Práticas de coaching para Habla privada segundo Vygotsky

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Habla privada segundo Vygotsky, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Use a fala autodirigida para regular a resolução de problemas
    Fale consigo mesmo em voz alta durante uma tarefa difícil; a fala privada é uma voz de coaching internalizada.
    Zona de Desenvolvimento Proximal: Aprendendo no Seu Limite Real
  2. Mova-se deliberadamente do desempenho guiado para o independente
    Acompanhe quando você não precisa mais da sugestão; a internalização é o objetivo da aprendizagem apoiada.
    Zona de Desenvolvimento Proximal: Aprendendo no Seu Limite Real
  3. Aprenda por imitação deliberada antes da produção independente
    Estude e reproduza um modelo de perto antes de improvisar; a imitação não é cópia, é a ZDP em ação.
    Zona de Desenvolvimento Proximal: Aprendendo no Seu Limite Real
  4. Zona de Desenvolvimento Proximal: Aprendendo no Seu Limite Real
    A zona de desenvolvimento proximal (ZDP) de Lev Vygotsky é a lacuna entre o que um aprendiz consegue fazer sozinho e o que consegue fazer com apoio qualificado. A aprendizagem é mais rápida e profunda quando tem como alvo essa zona -- desafiadora o suficiente para exigir ajuda, mas não tão à frente a ponto de ser incompreensível. Esse arcabouço tem sido amplamente aplicado em pesquisas educacionais e é consistente com descobertas sobre desafio ótimo e ensino com scaffolding.
  5. Fala correta — quatro testes práticos para o que dizer
    Antes de falar em uma situação difícil, passe a declaração pelos filtros: É verdadeira? É gentil? É necessária? É o momento certo?
    O Nobre Caminho Óctuplo como um Framework Prático de Vida
  6. Silêncio nobre — retirando entrada sensorial e social
    Reduza a estimulação externa e a troca social para criar as condições para uma autobservação mais profunda.
    Meditação Vipassana, na Prática
  7. Cultivando uma comunidade de virtude mútua
    Escolha seus ambientes sociais regulares com a pergunta: "Essa comunidade traz à tona meu melhor eu?"
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  8. Cantarole, entoe ou entone para ativar o sistema de engajamento social
    Sons vocais sustentados vibram o nervo vago e ativam os músculos laríngeos ligados à segurança.
    Ativação Vagal Ventral: Acessando o Estado de Segurança e Conexão Social
  9. Desenvolva um vocabulário compartilhado para distinções tácitas
    Nomeie as distinções sutis que você consegue detectar mas ainda não explicar — dar uma palavra a uma percepção acelera sua transferência.
    Conhecimento Tácito: A Habilidade Que Você Não Consegue Explicar Totalmente
  10. Mude a atenção de si mesmo para a situação
    Redirecione sua atenção de monitorar a si mesmo para se engajar genuinamente com a outra pessoa.
    Superando a Timidez: O Framework de Philip Zimbardo

Preocupações relacionadas

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