Práticas de coaching para Soltar as imagens de Dios

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Soltar as imagens de Dios, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Oração apofática: liberando imagens de Deus
    Deixe ir todas as imagens mentais e conceitos de Deus para descansar no que transcende conceitos.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  2. Use uma liberação imaginária que combine com a parte
    Deixe a parte escolher como liberar — para a luz, a água, a terra, o vento — em vez de prescrever um método.
    Desprendimento de Fardos em IFS, Explicado na Prática
  3. A intenção nua: direcionar o amor sem imagens
    Alcance Deus com uma intenção nua e amorosa, despida de todo pensamento e imagem.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
  4. Desenhe uma mandala imediatamente após a sessão
    Expresse as imagens e o resíduo emocional da sessão por meio de um desenho circular espontâneo antes de reentrar na realidade ordinária.
    Respiração Holotrópica, na Prática
  5. Convide a liberação — não a force
    Pergunte ao exilado se ele está pronto para liberar o fardo, e confie no seu ritmo.
    Desprendimento de Fardos em IFS, Explicado na Prática
  6. Pressionando pensamentos para a nuvem do esquecimento
    Coloque todo pensamento — inclusive os sagrados — abaixo de você, pressionando-os para fora da consciência.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
  7. A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
    A Nuvem do Não-Saber é um texto místico inglês anônimo do século XIV que ensina uma forma de oração contemplativa na qual o praticante abandona todos os conceitos, imagens e pensamentos sobre Deus — mesmo os sagrados — e alcança Deus pelo amor, não pelo entendimento. O autor distingue uma "nuvem de não-saber" entre o praticante e Deus, penetrável apenas pelo amor, e uma "nuvem de esquecimento" na qual todos os outros pensamentos são pressionados. É um texto fundamental para o misticismo apofático ocidental; suas práticas são devocionais e experienciais, não clinicamente validadas.
  8. Contemplatio: repousando em presença sem palavras
    Solte as palavras e repouse em presença simples e aberta — o fruto e a culminação da prática.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  9. Entender a noite como purgativa, não punitiva
    Reenquadre a noite escura de abandono ou fracasso para um processo em direção a maior liberdade.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  10. Oratio: orando em resposta ao que surgiu
    Deixe o que o texto tocou em você se tornar uma oração — honesta, espontânea, pessoal.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada

Preocupações relacionadas

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