Práticas de coaching para Dinâmica espiral para meu adolescente

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Dinâmica espiral para meu adolescente, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Evite o salto de nível: construa através de cada estágio em vez de pular
    Reconheça quando você está contornando um nível desenvolvimental que ainda tem desafios não resolvidos.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  2. Dinâmica Espiral, na Prática
    A Dinâmica Espiral, desenvolvida por Don Beck e Chris Cowan a partir da pesquisa de Clare Graves, mapeia valores e visões de mundo humanos como uma espiral desenvolvimental de "vMEMEs" (sistemas de valores) que respondem às condições de vida. Cada nível aborda os desafios adaptativos de seu ambiente e transcende, mas inclui o que veio antes. A teoria é influente em liderança e desenvolvimento organizacional, mas sua base empírica é principalmente a pesquisa clínica/de entrevistas original de Graves; o modelo completo de sequência de estágios não foi rigorosamente testado.
  3. Loops de Reforço vs. Loops de Equilíbrio: Como Diferenciá-los
    Um loop de reforço amplifica a mudança em uma direção — crescimento ou colapso. Um loop de equilíbrio corrige de volta em direção a uma meta. Veja como diferenciá-los.
    Pensamento Sistêmico
  4. Interrompa ciclos de feedback negativo descontrolados antes que se autorreforcem
    Espirais comportamentais negativas são ciclos de feedback — uma vez identificado o mecanismo de amplificação, você pode quebrá-lo.
    Ciclos de Feedback e Mudança de Comportamento
  5. Acompanhe suas pontuações da roda ao longo do tempo para ver a trajetória, não apenas fotografias
    Uma única roda é uma fotografia; rodas repetidas são um filme — a trajetória importa mais do que a pontuação de hoje.
    A Roda da Vida, na Prática
  6. Engaje-se em brincadeira física intensa segura
    Lutinhas, perseguições e bobeira física constroem a capacidade de regulação que atividades calmas não conseguem.
    Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
  7. Avalie quais condições de vida estão ativando quais níveis
    Mapeie como seu ambiente atual está puxando diferentes sistemas de valores para frente ou para trás.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  8. Comunique-se através de diferenças de sistemas de valores
    Traduza sua mensagem para a linguagem motivacional da pessoa que você está tentando alcançar.
    Dinâmica Espiral, na Prática
  9. Fortaleça loops corretivos e enfraqueça loops descontrolados
    Encontre o loop de equilíbrio que deveria estar corrigindo o problema — e pergunte por que ele está fraco demais.
    Pontos de Alavancagem
  10. Mantenha uma lista de problemas não resolvidos
    Anote os gatilhos recorrentes para que se tornem problemas solucionáveis em vez de emergências repetidas.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)

Preocupações relacionadas

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