Práticas de coaching para Espiritual desolation practices

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Espiritual desolation practices, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Suportando a escuridão do não-saber
    Tolere a ausência sentida de luz, experiência ou consolo durante a prática.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
  2. Aceitar a purificação passiva: não tentar consertar
    O movimento essencial da noite escura é parar de tentar forçar um retorno à consolação.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  3. Continuar o dever e a prática ordinários sem consolação
    Mantenha a fidelidade ordinária — oração, comunidade, trabalho — quando nada parece ter sentido.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  4. Trabalhar com os apegos na noite dos sentidos
    Use a noite dos sentidos para examinar a que você tem se apegado por identidade e segurança.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  5. Reconhecer a noite escura versus depressão ou fracasso
    Aprenda a distinguir uma noite escura espiritual genuína de depressão clínica ou esgotamento.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  6. Não transforme deuses em demônios
    Não deixe que a prática espiritual se torne uma fonte de orgulho, julgamento ou superioridade sobre os outros.
    Lojong: Treinamento Mental Tibetano
  7. Praticando com uma sanga (sentar em comunidade)
    Sente-se com outros regularmente — a prática em grupo estabiliza a prática individual de formas que a solidão não consegue.
    Shikantaza: Apenas Sentar
  8. Aprendendo com os Padres e Mães do Deserto
    Estude e aplique a simplicidade radical, o discernimento e a vigilância da tradição do deserto.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  9. Solidão como prática transformadora, não escape
    Entre na solidão não para evitar o mundo, mas para encontrar a si mesmo honestamente dentro dele.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  10. Entender a noite como purgativa, não punitiva
    Reenquadre a noite escura de abandono ou fracasso para um processo em direção a maior liberdade.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz

Preocupações relacionadas

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