Práticas de coaching para Começar pela borda da história
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Começar pela borda da história, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Reautorando a História Alternativa
Construa uma história preferida de identidade engrossando as exceções em uma narrativa com enredo.
Terapia Narrativa: Reescrevendo as Histórias Que Definem Você - Lidere com um personagem, não com um ponto
Abra com uma pessoa específica em uma situação específica antes de declarar seu argumento.
Storytelling para Persuasão, na Prática - Estruture a história como uma transformação, não um resumo
O protagonista (você, seu cliente, sua equipe) deve ser diferente no final do que era no início.
Storytelling para Persuasão, na Prática - Identificando os pontos de virada que o moldaram
Isole os três a cinco momentos em que sua trajetória genuinamente mudou — e examine o que você fez com eles.
O Exercício da Linha da Vida - Revise sua narrativa de vida quando ela o limita
Identifique e reescreva a história que você conta sobre seu passado que restringe o que você acredita ser possível.
A Intervenção de Life Crafting: Roteirizando seu Eu Futuro - Titule a história — conte apenas as bordas de uma narrativa difícil
Quando uma história parece grande demais para contar por completo, conte apenas sua camada externa — o que você notou antes de ela escalar — em vez da parte mais intensa.
Titulação na Prática Somática, na Prática - Identifique sequências de redenção e contaminação
Encontre os padrões em como suas histórias de revés e sucesso tendem a terminar.
Identidade Narrativa, de Forma Prática - Faça um pré-mortem para interromper a construção narrativa prospectiva
Antes de se comprometer com um plano, imagine que ele falhou completamente — depois gere a história mais plausível de por quê.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias - Veja sua vida como uma narrativa, não uma sequência de escolhas
Pergunte: que história estou vivendo, e ela reflete o caráter que estou tentando construir?
Ética das Virtudes, na Prática - Explore seus episódios nucleares
Identifique as cenas de pico, vale e ponto de virada que definem seu mito pessoal.
Identidade Narrativa, de Forma Prática
Preocupações relacionadas
- narrativa centrada no personagem
Abra com uma pessoa específica em uma situação específica antes de declarar seu argumento.
Lidere com um personagem, não com um ponto
- História transformação arc
O protagonista (você, seu cliente, sua equipe) deve ser diferente no final do que era no início.
Estruture a história como uma transformação, não um resumo
- técnica de narrativa autêntica
Uma técnica do efeito pratfall: a versão excessivamente polida da sua história cria distância, enquanto a versão real e bagunçada cria conexão.
Compartilhe a versão bagunçada, não o destaque editado
- narrativa de antes e depois
O protagonista (você, seu cliente, sua equipe) deve ser diferente no final do que era no início.
- encontrar o seu porquê por meio de histórias
Peça a alguém para escutar os temas que você não consegue ouvir nas suas próprias histórias.
Faça a descoberta com um parceiro
- pontos de virada na história de vida
Isole os três a cinco momentos em que sua trajetória genuinamente mudou — e examine o que você fez com eles.
Identificando os pontos de virada que o moldaram
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.