Práticas de coaching para Sucesso história selection

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Sucesso história selection, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Faça o steelman da estratégia oposta à bem-sucedida
    Antes de adotar uma lição de uma história de sucesso, construa o melhor caso possível para a abordagem oposta.
    Viés de Sobrevivência: Aprendendo com o que Você Não Consegue Ver
  2. Audite se suas fontes de informação favorecem sistematicamente os sobreviventes
    Verifique se a mídia, os conselhos e as comunidades que você consome estão filtrados a favor dos sucessos.
    Viés de Sobrevivência: Aprendendo com o que Você Não Consegue Ver
  3. Escolha a classe de referência certa para qualquer previsão
    Encontre a taxa base estatística para a categoria à qual sua decisão pertence — não apenas os exemplos inspiradores.
    Viés de Sobrevivência: Aprendendo com o que Você Não Consegue Ver
  4. Construa uma biblioteca pessoal de post-mortems de fracasso
    Colete, leia e aprenda deliberadamente com estudos de caso de fracasso no seu domínio.
    Viés de Sobrevivência: Aprendendo com o que Você Não Consegue Ver
  5. Identifique sequências de redenção e contaminação
    Encontre os padrões em como suas histórias de revés e sucesso tendem a terminar.
    Identidade Narrativa, de Forma Prática
  6. Busque ativamente casos que desconfirmem
    Ao pesquisar taxas de base, procure especificamente casos em que as coisas deram errado — casos de fracasso são sub-representados na memória natural.
    A Visão Externa
  7. Identificando os pontos de virada que o moldaram
    Isole os três a cinco momentos em que sua trajetória genuinamente mudou — e examine o que você fez com eles.
    O Exercício da Linha da Vida
  8. Declare sua estimativa antes de encontrar informação vívida do caso
    Fixe uma estimativa de probabilidade anterior antes de ler uma história convincente ou conhecer um candidato específico.
    Substituição de Atributo: Quando Seu Cérebro Responde uma Pergunta Diferente
  9. Projete sua situação para emoção positiva, não apenas evitação negativa
    Seleção de situação não é só sobre evitar o que é prejudicial — inclui agendar ativamente o que é emocionalmente nutritivo.
    Seleção de Situação, na Prática
  10. Distinga crescimento genuíno de ilusões positivas
    Aprenda a diferenciar benefícios reais que mudaram como você vive de histórias confortáveis que o protegem de processar totalmente a perda.
    Encontrar Benefícios na Adversidade, de Forma Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática