Práticas de coaching para A filosofia perene para meu adolescente

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para A filosofia perene para meu adolescente, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Filosofia Perene, Tornada Prática
    Perene, nesse sentido, significa recorrente através de eras e culturas — uma afirmação sobre o que continua reaparecendo independentemente, não sobre o que foi confirmado experimentalmente. A filosofia perene, nomeada por Leibniz como philosophia perennis e sintetizada para leitores modernos por Aldous Huxley em 1945, identifica um núcleo interior comum sob as tradições místicas e contemplativas do mundo: um fundamento divino ou último subjacente a toda a existência, cognoscível através da experiência direta; uma natureza interior nos seres humanos capaz desse conhecimento; e uma ética de amor e compaixão como a expressão natural dessa realização. É importante ser exato quanto ao seu estatuto: isso é filosofia e religião comparada, não ciência. Faz afirmações metafísicas que nenhum experimento testa, e sua evidência é a convergência textual entre tradições, não a medição. O que a ciência de fato aborda é mais estreito e separado — os efeitos psicológicos das práticas contemplativas que essas tradições compartilham, que têm suporte observacional crescente e algum suporte experimental. Confundir essas duas coisas é o erro mais comum cometido sobre o termo.
  2. Priorize a experiência direta em vez da crença herdada
    Teste afirmações filosóficas através da prática pessoal em vez de aceitá-las por autoridade.
    A Filosofia Perene, Tornada Prática
  3. Viva o que você estuda
    Faça de sua prática sua filosofia — não uma vida de leitura separada e uma vida diária separada.
    Filosofia como Modo de Vida
  4. Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
    Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  5. Viva de acordo com a natureza
    Aja de acordo com sua natureza racional e com a natureza do todo — não apenas pelo instinto.
    Filosofia como Modo de Vida
  6. Pratique a filosofia como um exercício diário
    Reserve um tempo todo dia não para ler filosofia, mas para realizar um exercício filosófico.
    Filosofia como Modo de Vida
  7. Pratique afrouxar a identificação com o ego-eu
    Treine a capacidade de observar seus pensamentos, sentimentos e papéis sem completamente sê-los.
    A Filosofia Perene, Tornada Prática
  8. Retorne ao presente como o único momento de ação
    Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio todos retornam ao mesmo ponto: você só pode agir agora — pare de adiar a vida.
    Filosofia como Modo de Vida
  9. Criar uma comunidade filosófica de prática
    Forme ou entre em um pequeno grupo que se reúne regularmente para examinar como viver bem — não apenas para ter sucesso.
    Filosofia Epicurista: Felicidade Prática
  10. Use a amizade próxima como um laboratório moral
    Cultive amizades profundas deliberadamente — elas são a arena onde a sabedoria prática é praticada e testada.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática