Práticas de coaching para A Crianca de Cerebro Inteiro - Siegel e Bryson após uma perda

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para A Crianca de Cerebro Inteiro - Siegel e Bryson após uma perda, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
    O modelo de Daniel Siegel e Tina Payne Bryson recorre à neurociência para explicar por que as crianças se comportam como se comportam e oferece estratégias que trabalham a favor do cérebro em desenvolvimento, não contra ele. O insight central é que as tempestades emocionais das crianças refletem imaturidade neurológica genuína — particularmente no córtex pré-frontal — não deficiência moral. As práticas são clinicamente endossadas e fundamentadas mecanicamente; ensaios clínicos randomizados do programa específico são limitados.
  2. Nomear para domar: conte a história do sentimento grande
    Ajude a criança a narrar o que aconteceu e como se sentiu — contar histórias é integração cerebral.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  3. Conecte-se emocionalmente antes de redirecionar ou ensinar
    O cérebro de baixo precisa ser reconhecido antes que o cérebro de cima consiga ouvir qualquer coisa.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Resolva problemas juntos depois que a criança estiver calma
    Depois que a tempestade emocional passa, convide a criança a encontrar uma solução com você.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  5. Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
    Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  6. Construa a mentalização refletindo a experiência interna
    Descreva sua própria experiência interna em conversas cotidianas para construir a capacidade de "enxergar a mente" da criança.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  7. Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
    Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  8. Tratar o luto como uma forma de gratidão
    Quando algo termina e você sente luto, reconheça que o luto é proporcional ao amor — e deixe que seja ambos.
    Mono no Aware: O Pathos das Coisas
  9. Reformulando a perda como transformação
    Quando algo termina ou é perdido, pratique perguntar no que está se transformando, em vez de apenas lamentar o que era.
    Zhuangzi e a Prática da Mudança de Perspectiva
  10. Escute com empatia e valide o sentimento
    Reflita com precisão a emoção que você vê antes de fazer qualquer outra coisa.
    Coaching Emocional (John Gottman)

Preocupações relacionadas

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