Práticas de coaching para A Crianca de Cerebro Inteiro - Siegel e Bryson após um revés

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para A Crianca de Cerebro Inteiro - Siegel e Bryson após um revés, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
    O modelo de Daniel Siegel e Tina Payne Bryson recorre à neurociência para explicar por que as crianças se comportam como se comportam e oferece estratégias que trabalham a favor do cérebro em desenvolvimento, não contra ele. O insight central é que as tempestades emocionais das crianças refletem imaturidade neurológica genuína — particularmente no córtex pré-frontal — não deficiência moral. As práticas são clinicamente endossadas e fundamentadas mecanicamente; ensaios clínicos randomizados do programa específico são limitados.
  2. Nomear para domar: conte a história do sentimento grande
    Ajude a criança a narrar o que aconteceu e como se sentiu — contar histórias é integração cerebral.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  3. Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
    Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Conecte-se emocionalmente antes de redirecionar ou ensinar
    O cérebro de baixo precisa ser reconhecido antes que o cérebro de cima consiga ouvir qualquer coisa.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  5. Resolva problemas juntos depois que a criança estiver calma
    Depois que a tempestade emocional passa, convide a criança a encontrar uma solução com você.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  6. Visualização negativa (premeditatio malorum)
    Imagine brevemente perder o que você tem, para parar de tomá-lo como garantido e se preparar para contratempos.
    Estoicismo, como um Conjunto de Práticas
  7. Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
    Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  8. Construa a mentalização refletindo a experiência interna
    Descreva sua própria experiência interna em conversas cotidianas para construir a capacidade de "enxergar a mente" da criança.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  9. Recupere-se de reveses sem desistir da meta
    Construa uma rotina para se recuperar para que reveses não encerrem a busca.
    Grit: Paixão e Perseverança, Avaliadas com Honestidade
  10. Espere a adversidade passar da fase aguda antes de buscar benefícios
    Não procure o lado bom enquanto ainda está na tempestade — a pesquisa é clara: encontrar benefícios prematuramente pode aumentar, em vez de reduzir, o sofrimento.
    Encontrar Benefícios na Adversidade, de Forma Prática

Preocupações relacionadas

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