Práticas de coaching para Tony Robbins core practices como pai ou mãe

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Tony Robbins core practices como pai ou mãe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. As Práticas Centrais de Tony Robbins
    O método de Tony Robbins se concentra em gerenciar deliberadamente seu estado interno — por meio de priming, fisiologia, linguagem e foco — para que decisões e ações melhores venham em seguida. As práticas variam de bem sustentadas (gratidão, respiração lenta, ensaio mental) a mecanicamente plausíveis, mas pouco estudadas (incantations).
  2. O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática
    O Método de Planejamento Rápido de Tony Robbins reformula o planejamento em torno de três perguntas: O que eu quero (Resultado), Por que eu quero isso (Propósito), e Qual é o caminho mais eficiente (Plano de Ação Massiva). A sequência "por quê antes do como" é consistente com a pesquisa motivacional sobre propósito e intenções de implementação. O RPM é um framework derivado da prática, e não um protocolo formalmente estudado.
  3. Aceite seu papel (não seus resultados) como seu comprometimento
    Comprometa-se com o papel — pai/mãe, gestor, amigo, cidadão — como uma prática, com suas obrigações, não como garantia de resultados.
    A Cláusula de Reserva Estoica
  4. Engenheire sua proximidade (grupo de pares)
    "Com quem você passa tempo é quem você se torna" — trate seu ambiente como uma força, não um pano de fundo.
    As Práticas Centrais de Tony Robbins
  5. Pratique o coaching emocional em momentos de baixo risco
    Construa a habilidade em pequenos momentos para que ela esteja disponível nos grandes.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  6. Siga completamente a liderança da criança durante o tempo especial
    Deixe a criança decidir o que vocês fazem, quanto tempo ficam, e quando seguem em frente.
    Tempo Especial (Lawrence Cohen — Parentalidade Lúdica)
  7. Diga sim aos convites de conexão antes de reforçar limites
    A capacidade de uma criança de aceitar limites depende do quanto ela se sente conectada à pessoa que os estabelece.
    Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
  8. Reconheça o que não está acontecendo com reconhecimento proativo
    Flagre a criança não se comportando mal e nomeie o sucesso explicitamente.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  9. Passe tempo de qualidade a sós com seu filho
    Quinze minutos de atenção ininterrupta, conduzida pela criança, constroem a relação da qual a disciplina depende.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  10. Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
    Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)

Preocupações relacionadas

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