Práticas de coaching para trauma testimony terapia

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para trauma testimony terapia, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Crie um documento de testemunho
    A NET produz um testemunho escrito da vida da pessoa — um documento que a pessoa e o terapeuta coautoram e que a pessoa mantém.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
  2. Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
    A Terapia de Exposição Narrativa (NET), desenvolvida por Schauer, Neuner e Elbert, é um tratamento estruturado de curto prazo para TEPT que funciona fazendo o cliente construir uma narrativa detalhada de toda a sua vida — colocando eventos traumáticos dentro de um contexto biográfico maior, em vez de isolá-los. Múltiplos ensaios randomizados em populações de refugiados e afetadas pela guerra mostram reduções significativas e duradouras nos sintomas de TEPT. A NET é particularmente adequada para trauma complexo e repetido, onde eventos individuais não podem ser facilmente isolados.
  3. Trabalhe os quatro canais da memória traumática: sensação, emoção, cognição, significado
    A NET aborda explicitamente todos os quatro canais em que o trauma é codificado — não apenas o pensamento.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
  4. Escreva uma declaração de impacto — por que o trauma aconteceu e como ele o afetou
    Um relato escrito do significado que você deu ao trauma é o ponto de partida da TPC para encontrar pontos de trava.
    Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT
  5. Narre o trauma em ordem cronológica dentro do contexto de vida
    Conte a história de um evento traumático — antes, durante e depois — no contexto da vida ao redor.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
  6. Examine pontos de trava nos cinco domínios afetados
    A TPC organiza crenças perturbadas pelo trauma em cinco domínios — Segurança, Confiança, Poder, Autoestima, Intimidade — para garantir que nenhum seja esquecido.
    Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT
  7. Entenda que a NET pode ser entregue por não clínicos treinados
    A NET é especificamente projetada para contextos de baixos recursos e foi validada quando entregue por leigos treinados — não apenas psicólogos.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
  8. Construa uma linha da vida
    Coloque toda a sua vida em ordem cronológica usando marcadores simbólicos — pedras para eventos traumáticos, flores para os positivos.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente
  9. Saiba que a TPC-C (apenas cognitiva) dispensa a narrativa do trauma
    Uma versão apenas cognitiva da TPC omite o relato escrito do trauma e pode ser mais tolerável para algumas pessoas.
    Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT
  10. Use a NET para trauma sequencial e complexo
    Diferente de protocolos de evento único, a NET é especificamente projetada para pessoas que vivenciaram múltiplos traumas.
    Terapia de Exposição Narrativa (NET): Tecendo o Trauma em uma História de Vida Coerente

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