Práticas de coaching para valor creation then claiming

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para valor creation then claiming, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Crie valor primeiro, depois reivindique sua parte
    Expanda o bolo antes de brigar pelas fatias — mas não esqueça de pegar sua fatia.
    Pensamento Ganha-Ganha: Expandindo o Bolo
  2. Expandindo o Bolo: Negociação Além de Dividir a Diferença
    Expandir o bolo significa trocar entre questões que as duas partes valorizam de forma diferente, para que ambos os lados ganhem mais do que qualquer meio-termo fixo permitiria. A pesquisa de Malhotra e Bazerman mostra que a maioria dos negociadores deixa ganhos conjuntos na mesa porque trata cada questão como uma batalha de soma zero.
  3. Faça-os sentir que já possuem antes de pedir que mantenham
    As pessoas valorizam mais as coisas quando sentem posse — criar esse sentimento antes de um pedido amplifica o enquadramento de perda.
    O Enquadramento de Perda: Como o Enquadramento Molda Decisões
  4. Expanda o bolo antes de dividi-lo
    Em negociações, revele o que o outro lado realmente mais valoriza antes de reivindicar sua parte.
    Give and Take: A Vantagem de Quem Doa
  5. Identifique especificamente o que impulsiona seu motor econômico
    Nomeie o mecanismo específico pelo qual seu trabalho cria valor pelo qual o mercado vai pagar — não apenas um campo, mas um mecanismo.
    O Conceito do Ouriço
  6. Clarificação de Valores na Prática
    A clarificação de valores é o trabalho de nomear o que mais importa para você, separando as prioridades genuínas das herdadas, e usando-as para guiar escolhas reais. Os métodos -- classificação de cartões, ranqueamento, ação consistente com os valores -- se baseiam fortemente no trabalho de valores da terapia de aceitação e compromisso (ACT), que tem suporte clínico; viver de acordo com seus valores se correlaciona com bem-estar em pesquisas observacionais.
  7. Verificar a ação contra os valores declarados — a revisão de alinhamento
    Uma vez por semana, compare seus valores declarados com suas escolhas reais e nomeie a lacuna honestamente.
    A Revisão Noturna Pitagórica
  8. Pensamento Ganha-Ganha: Expandindo o Bolo
    O pensamento ganha-ganha (integrativo) trata a negociação como uma chance de criar valor antes de dividi-lo, em vez de brigar por um bolo fixo (barganha distributiva). Ao trocar entre diferenças no que cada lado valoriza, ambos podem sair melhor do que um simples meio-termo — uma ideia bem sustentada na pesquisa sobre negociação, embora exija as condições certas para funcionar.
  9. Esclarecimento de valores por meio de evidência vivida
    Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
    Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária
  10. Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática
    Gastar de acordo com valores é a prática de alocar dinheiro deliberadamente para o que você identificou como genuinamente importante — e cortar gastos que não refletem essas prioridades. Não é minimalismo nem frugalidade; é um framework de decisão que usa seus valores declarados como filtro para cada escolha financeira. A base de evidências vem principalmente da psicologia financeira e da pesquisa sobre bem-estar hedônico, não de ensaios clínicos.

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática