Práticas de coaching para o que posso fazer sobre riscos de incendio e saude no meu antigo local de trabalho
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para o que posso fazer sobre riscos de incendio e saude no meu antigo local de trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Contrabalance o sedentarismo ocupacional com NEAT deliberado fora do expediente
Trabalhadores de escritório que adicionam caminhada deliberada fora do expediente reduzem substancialmente o risco de mortalidade associado ao sedentarismo ocupacional prolongado.
Termogênese NEAT - Responda produtivamente ao fracasso e às más notícias
Como você reage nos primeiros trinta segundos depois de um erro ou constrói ou queima a segurança.
Segurança Psicológica, na Prática - Quadrante 1: faça agora
Tarefas urgentes e importantes — crises e prazos reais — são tratadas imediatamente.
A Matriz de Eisenhower, na Prática - Previna crises do Q1 através de investimento em Q2
Rastreie suas crises recorrentes até o trabalho negligenciado do Q2 — depois agende-o antes da próxima emergência de prazo.
A Matriz de Eisenhower e a Delegação - Meio de vida correto — auditoria ética de como você ganha e gasta seu tempo
Pergunte se seu meio de vida causa dano a você ou a outros — e onde está o atrito entre seus valores e seu trabalho.
O Nobre Caminho Óctuplo como um Framework Prático de Vida - Estabeleça um piso inegociável para cada bico
Defina o mínimo para cada domínio que, se cruzado, sinaliza emergência — e proteja esses pisos.
Teoria dos Quatro Bicos: Fazendo as Pazes Com as Trocas - Responder imediata e visivelmente a violações de segurança
Quando a segurança é violada — uma pessoa é ridicularizada, silenciada ou punida por discordar — trate isso no momento.
Os Quatro Estágios da Segurança Psicológica - Terceirize ou delegue para manter um bico aceso sem seu combustível direto
Encontre formas de manter o piso de um domínio por sistemas, outras pessoas ou automação, em vez do seu esforço direto.
Teoria dos Quatro Bicos: Fazendo as Pazes Com as Trocas - Mantenha padrões altos dentro de alta segurança
Segurança sem padrões é conforto; padrões sem segurança é medo. Você precisa dos dois eixos altos.
Segurança Psicológica, na Prática - Mantenha uma lista de problemas não resolvidos
Anote os gatilhos recorrentes para que se tornem problemas solucionáveis em vez de emergências repetidas.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
Preocupações relacionadas
- apagar incêndios no trabalho
Tarefas urgentes e importantes — crises e prazos reais — são tratadas imediatamente.
Quadrante 1: faça agora
- quando o eisenhower delegação q1 crise prevenção
Rastreie suas crises recorrentes até o trabalho negligenciado do Q2 — depois agende-o antes da próxima emergência de prazo.
Previna crises do Q1 através de investimento em Q2
- estar pronto para o FIRE
Rastreie suas crises recorrentes até o trabalho negligenciado do Q2 — depois agende-o antes da próxima emergência de prazo.
- quando adaptive liderança obter em balcony
Recue regularmente da ação para enxergar o sistema — não apenas o seu canto dele.
Suba para a sacada
- quando o eisenhower vida audit protect quadrant uma capacidade
Crises reais são melhor tratadas por alguém que ainda não está exausto — a capacidade de Q1 exige investimento em Q2.
Proteja sua capacidade de resposta do Q1
- segurança psicológica segundo Amy Edmondson
A segurança psicológica — a crença compartilhada de que a equipe é segura para assumir riscos interpessoais — é construída por meio de um comportamento consistente da liderança: convidar contribuições, responder de forma não punitiva aos erros e modelar a própria falibilidade. A pesquisa de Amy Edmondson conecta isso a comportamentos de aprendizado e desempenho de equipe em saúde, tecnologia e manufatura; a cadeia causal da segurança até o desempenho passa pela franqueza e pelo relato de erros, não apenas pelo conforto.
Segurança Psicológica em Equipes
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.