Práticas de coaching para o que para do quando você side com seu kids sobre seu parceiro

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para o que para do quando você side com seu kids sobre seu parceiro, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Crie e proteja a bolha do casal
    Concordem que cada um coloca o relacionamento acima de qualquer terceiro, inclusive a família de origem.
    Relacionamentos de Funcionamento Seguro
  2. Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
    Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  3. Use reuniões familiares para resolver problemas juntos
    Quando as crianças ajudam a resolver o problema, elas se apropriam da solução — e soluções que elas se apropriam, realmente seguem.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  4. Sustentando-se sob pressão relacional
    Mantenha sua própria identidade, posições e valores quando a infelicidade de um parceiro está gerando pressão para ceder.
    Diferenciação do Self: O Referencial de David Schnarch para o Casamento Apaixonado
  5. Lutem contra o problema, não um contra o outro
    Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
    Relacionamentos de Funcionamento Seguro
  6. Avalie soluções quanto à durabilidade: realista, mutuamente satisfatória, segura
    Uma solução colaborativa que falha em um dos três testes — realista, mutuamente satisfatória, segura — não vai se sustentar.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  7. Colaboração (assertivo e cooperativo)
    Trabalhe os interesses subjacentes até encontrar uma solução que genuinamente atenda às necessidades de ambos os lados.
    Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos
  8. Reconheça quando o Plano A (imposição unilateral) piora as coisas
    Soluções impostas pelo adulto podem ganhar a batalha e perder a guerra — note quando a aplicação está escalando em vez de resolvendo.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  9. Mapeando valores compartilhados e divergentes em um relacionamento
    Faça a classificação de cartões junto com alguém importante para você e compare — não presuma que seus ranqueamentos coincidem.
    Classificação de Cartões de Valores
  10. Estabeleça limites sobre o comportamento enquanto aceita o sentimento
    Todos os sentimentos são aceitáveis; nem todos os comportamentos são — sustente ambos ao mesmo tempo.
    Coaching Emocional (John Gottman)

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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