Práticas de coaching para quando lectio divina diário lectio hábito

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando lectio divina diário lectio hábito, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Tornando a lectio divina uma prática breve e diária
    Pratique uma lectio curta diariamente em vez de uma lectio longa ocasionalmente.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  2. Leitura lenta de um texto de sabedoria
    Leia uma passagem curta de um texto contemplativo, depois sente-se com como ela se aplica à sua vida agora.
    Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária
  3. Movendo-se da leitura para a presença sem palavras
    Deixe a leitura sagrada liberar-se gradualmente em silêncio, em vez de permanecer uma atividade intelectual.
    Oração Contemplativa: A Jornada Interior
  4. Lectio: lendo lenta e receptivamente
    Leia uma passagem curta devagar, escutando por uma palavra ou frase que te toca.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  5. Aplicando lectio a outros textos de sabedoria
    Use a estrutura de quatro movimentos com poesia, literatura de sabedoria, ou qualquer texto que sustente atenção lenta.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  6. Contemplatio: repousando em presença sem palavras
    Solte as palavras e repouse em presença simples e aberta — o fruto e a culminação da prática.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  7. Combinando lectio divina com oração centrante
    Use uma breve lectio como preparação que aprofunda o consentimento que você traz para a oração centrante.
    Oração Centrante: O Método de Thomas Keating
  8. Oratio: orando em resposta ao que surgiu
    Deixe o que o texto tocou em você se tornar uma oração — honesta, espontânea, pessoal.
    Lectio Divina: Leitura Sagrada
  9. Sentando por vinte minutos, duas vezes ao dia
    Comprometa-se com 20 minutos, duas vezes ao dia — o período de prática que Keating recomenda para que a transformação ocorra.
    Oração Centrante: O Método de Thomas Keating
  10. Praticar o Exame diariamente e de forma breve
    Faça um Exame curto na maioria dos dias, em vez de um longo ocasionalmente.
    O Exame Inaciano: Cinco Movimentos da Revisão Diária

Preocupações relacionadas

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