Práticas de coaching para quando motivado raciocínio slow encerramento em bem-vindo conclusions
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando motivado raciocínio slow encerramento em bem-vindo conclusions, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Aplique escrutínio extra a conclusões que você gosta
Trate a concordância que parece sem esforço como um sinal para checar novamente, não um sinal para parar.
Raciocínio Motivado - Testar conclusões antes de agir sobre elas
Trate sua conclusão como uma hipótese e encontre uma evidência que a confirmaria ou a refutaria.
A Escada de Inferência - Desconfie da fluência fácil
Trate 'isso parece obviamente certo' como um sinal para verificar, não um sinal para prosseguir.
Pensando, Rápido e Devagar, na Prática - Perceba qual sistema está conduzindo
Antes de decidir, pergunte se este é um problema do Sistema 1 (resposta rápida) ou do Sistema 2 (trabalhoso).
Pensando, Rápido e Devagar, na Prática - Trazer à tona e examinar as suposições que você está fazendo
Nomeie as suposições que preenchem a lacuna entre os dados que você selecionou e a interpretação a que chegou.
A Escada de Inferência - Traga à tona e teste as suposições subjacentes
Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
Questionamento Socrático - Articule os indícios que dispararam seu reconhecimento
Nomeie o que você notou que fez a situação parecer familiar — isso testa o reconhecimento e o transfere.
Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões - Considere o oposto
Argumente ativamente contra sua primeira conclusão antes de aceitá-la.
Pensando, Rápido e Devagar, na Prática - Pergunte "O que estou perdendo?" antes de grandes decisões
Trate um sentimento confiante antes de uma decisão de alto risco como uma pista para verificar o que seu mapa de competência está omitindo.
Círculo de Competência - Fique atento aos sinais de excesso de confiança
Trate "isso é óbvio" e "eu já entendi isso" como sinais de alerta, não sinais verdes.
Metacognição: Saber o Que Você Realmente Sabe
Preocupações relacionadas
- Suspender conclusões prévias
Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
Traga à tona e teste as suposições subjacentes
- quando socratic questioning surface underlying suposições
Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
- quando o escada de inferência surface seu suposições
Nomeie as suposições que preenchem a lacuna entre os dados que você selecionou e a interpretação a que chegou.
Trazer à tona e examinar as suposições que você está fazendo
- acolher conclusions scrutiny
Identifique as suposições implícitas das quais seu raciocínio depende e teste se elas se sustentam.
- Substituição de atributo: identificando qual pergunta você está realmente respondendo
Quando chegar a um julgamento rápido, pergunte: "Qual pergunta eu realmente acabei de responder?"
Nomeie a pergunta que seu cérebro está realmente respondendo
- circulo de competência - pergunte o que estou perdendo
Trate um sentimento confiante antes de uma decisão de alto risco como uma pista para verificar o que seu mapa de competência está omitindo.
Pergunte "O que estou perdendo?" antes de grandes decisões
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.