Práticas de coaching para quando positive disciplina foco em soluções

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando positive disciplina foco em soluções, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Foque em soluções, não em culpa
    Pergunte 'o que podemos fazer para consertar isso?', em vez de 'por que você fez isso?' — uma abre, a outra fecha.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  2. Substitua "por que" por "como" ou "o que"
    "Por que" soa acusatório; "como" e "o que" convidam à resolução de problemas.
    Perguntas Calibradas, na Prática
  3. Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
    Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
    Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  5. Valide a realidade deles antes de acrescentar a sua
    Reflita de volta o que eles vivenciaram antes de explicar qualquer coisa do seu lado.
    A Arte do Pedido de Desculpas
  6. Avalie soluções quanto à durabilidade: realista, mutuamente satisfatória, segura
    Uma solução colaborativa que falha em um dos três testes — realista, mutuamente satisfatória, segura — não vai se sustentar.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  7. Conecte-se antes de corrigir
    Uma criança que se sente conectada a você é muito mais receptiva à sua orientação do que uma que se sente atacada.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  8. Comece por como você se sente, não pelo que a pessoa fez
    Abra com "Eu sinto [emoção] quando [situação]" antes de descrever o que você quer que mude.
    O Início Suave: Como Você Começa uma Conversa Difícil Determina Como Ela Termina
  9. Use a empatia para desescalar, não para capitular
    Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
    Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  10. Domine suas histórias
    Separe os fatos da história que você está contando sobre eles antes de reagir.
    Conversas Cruciais, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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