Práticas de coaching para quando social estilo matrix comunicar com amáveis

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando social estilo matrix comunicar com amáveis, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Adapte-se aos Afáveis: construa relacionamento primeiro, depois a tarefa
    Com pessoas de baixa assertividade e alta responsividade, invista em conexão e faça as decisões parecerem seguras e apoiadas.
    Matriz de Estilos Sociais: Adaptando-se a Como as Pessoas se Comunicam
  2. Corrija o apaziguamento revelando sua posição real
    Quando você concordou para evitar conflito, volte e nomeie o que realmente pensa.
    O Modelo Satir
  3. Espelhe para mantê-los falando
    Uma técnica de empatia tática: repita as últimas palavras deles como uma pergunta para que continuem falando sem você direcionar a conversa.
    Empatia Tática
  4. Garanta que seus sins vêm de disposição genuína, não de medo
    Antes de dizer sim, verifique se você está concordando porque quer ou porque tem medo do que acontece se não concordar.
    Dizer Não e Manter Limites
  5. Chegue ao "Não", não ao "Sim"
    Faça perguntas que convidem a um "Não" seguro, para que o outro lado se sinta no controle.
    Nunca Divida a Diferença, na Prática
  6. Acomode relacionamentos — mas não à custa de interesses importantes
    Acomodar é apropriado quando você estava errado, o assunto é trivial, ou preservar o relacionamento supera seu interesse no resultado.
    O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
  7. Disco riscado: mantendo uma posição sem escalar
    Repita sua posição com calma e consistência quando pressionado a abandoná-la.
    Eficácia Interpessoal na DBT: Conseguir o Que Você Precisa Sem Destruir a Relação
  8. Adapte-se aos Analíticos: traga evidência, processo e tempo para decidir
    Com pessoas de baixa assertividade e baixa responsividade, apoie a necessidade delas de dados, processo e tomada de decisão deliberada.
    Matriz de Estilos Sociais: Adaptando-se a Como as Pessoas se Comunicam
  9. Elicite uma pequena pista de coerência antes do pedido principal
    Obtenha um pequeno acordo genuíno ou autodescrição antes do pedido principal — as pessoas agem de forma coerente com o que disseram.
    Pré-suasão, Tornada Prática
  10. Técnica do disco quebrado
    Repita seu pedido ou limite calmamente, tantas vezes quantas forem necessárias, sem se deixar desviar.
    Treinamento de Assertividade, na Prática

Preocupações relacionadas

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