Práticas de coaching para quando estoica disciplina de desire riqueza de querer pequeno

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando estoica disciplina de desire riqueza de querer pequeno, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pratique a riqueza de querer pouco (autarkeia)
    Faça regularmente um inventário do que você já tem e pergunte se é realmente suficiente.
    A Disciplina Estoica do Desejo
  2. Encontrando seu ponto de "suficiente"
    Defina o nível de renda e posses além do qual mais deixa de acrescentar à sua vida.
    Simplicidade Voluntária, na Prática
  3. Defina "o suficiente" antes de precisar disso
    Nomeie o ponto além do qual mais dinheiro não compra mais nada que você valoriza.
    A Psicologia do Dinheiro, na Prática
  4. Reconheça e combata roteiros de culto ao dinheiro
    "Mais dinheiro vai resolver tudo" mantém a linha de chegada permanentemente fora de alcance.
    Roteiros de Dinheiro, na Prática
  5. Defina proativamente o seu próprio "suficiente"
    Nomeie com antecedência como é a versão suficiente de uma meta, antes que a ambição mova o alvo.
    A Mentalidade do Suficiente: Contentamento Sem Complacência
  6. Detectar e interromper a inflação do estilo de vida
    O gasto sobe silenciosamente para engolir cada aumento, a menos que você o intercepte de propósito.
    A Mentalidade do Suficiente, na Prática
  7. Estabeleça um piso fixo de estilo de vida e direcione excedentes acima dele
    Defina o estilo de vida que é genuinamente suficiente, congele-o ali, e invista toda renda acima dele.
    Inflação do Estilo de Vida: Por Que Aumentos Salariais Não Te Deixam Mais Rico
  8. Viver próximo do chão — contentamento com o suficiente
    Cultive o contentamento com o que é suficiente, em vez de buscar mais perpetuamente.
    O Tao Te Ching na Prática
  9. Defina o seu "suficiente"
    Decida com antecedência como é o suficiente para que a aquisição tenha uma linha de chegada.
    Minimalismo, na Prática
  10. Entender a adaptação hedônica
    Você retorna a uma linha de base de satisfação após ganhos — por isso "mais" continua decepcionando.
    A Mentalidade do Suficiente, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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