Práticas de coaching para quando estruturado reflexão reflexivo observação
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando estruturado reflexão reflexivo observação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Observe de múltiplos ângulos antes de tirar conclusões
Adote deliberadamente diferentes perspectivas sobre a experiência antes de decidir o que ela significa.
Reflexão Estruturada: O Ciclo de Aprendizagem de Kolb na Prática - Adote a perspectiva de mosca na parede
Reviva um evento angustiante como um observador distante, não a partir dos seus próprios olhos.
Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas - A reprodução de mosca na parede
Reviva um evento difícil como se estivesse observando de fora da sala, não a partir dos seus próprios olhos.
Diário de Autodistanciamento - Inclua uma pessoa de confiança em AARs de alto risco
AARs autoconduzidas têm pontos cegos; um colega ou treinador que não esteve dentro do evento vê a história causal de forma diferente.
Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo - Escreva o relato do observador sobre o evento
Escreva um relato em terceira pessoa do que um observador comum realmente viu — não o que você sentiu.
O Efeito Holofote: Por que Você Acha que Todo Mundo Está Observando - Domine suas histórias
Separe os fatos da história que você está contando sobre eles antes de reagir.
Conversas Cruciais, na Prática - Diário como testemunha
Escreva sobre os eventos de hoje como se estivesse se observando de fora.
Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária - Declare uma previsão antes de olhar para o desfecho
Comprometa-se com uma previsão antes de o resultado ser conhecido para impedir que a narrativa reescreva sua memória da sua previsão.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias - Gere o resultado contrafactual
Imagine deliberadamente como a mesma decisão poderia ter terminado de forma diferente com o mesmo processo.
Viés de Retrospectiva: Por Que Tudo Parece Óbvio Depois - Aprenda a observar
Monitore a conversa e a si mesmo para o momento em que ela se torna crucial e a segurança cai.
Conversas Cruciais, na Prática
Preocupações relacionadas
- perspectiva do observador em eventos difíceis
Reviva um evento difícil como se estivesse observando de fora da sala, não a partir dos seus próprios olhos.
A reprodução de mosca na parede
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- quando svadhyaya eu estudo witness diário
Escreva sobre os eventos de hoje como se estivesse se observando de fora.
Diário como testemunha
- reflexão distanciada
Reviva um evento difícil como se estivesse observando de fora da sala, não a partir dos seus próprios olhos.
- quando após ação review peer aar facilitation
AARs autoconduzidas têm pontos cegos; um colega ou treinador que não esteve dentro do evento vê a história causal de forma diferente.
Inclua uma pessoa de confiança em AARs de alto risco
- Quando crucial conversations learn para look
Monitore a conversa e a si mesmo para o momento em que ela se torna crucial e a segurança cai.
Aprenda a observar
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.