Práticas de coaching para quando o examined vida saber uma si mesmo
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o examined vida saber uma si mesmo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Audite seu tempo em relação aos seus valores
Compare para onde suas horas realmente vão com os valores que você diz sustentar.
Clarificação de Valores na Prática - Conhece-te a ti mesmo — compare seus valores reais com suas ações
Compare o que você diz valorizar com o que seu comportamento revela que você realmente valoriza.
A Vida Examinada - Esclarecimento de valores por meio de evidência vivida
Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária - Alinhe o gasto deliberadamente com valores declarados
Revise cada categoria discricionária em relação ao que você diz que mais importa — e corte o que não corresponde.
O Fator Latte: Pequenos Gastos e o Custo do Hábito - Nomeie quais bicos estão de fato acesos
Avalie honestamente quanto combustível cada um dos quatro domínios está recebendo agora.
Teoria dos Quatro Bicos: Fazendo as Pazes Com as Trocas - Verificar a ação contra os valores declarados — a revisão de alinhamento
Uma vez por semana, compare seus valores declarados com suas escolhas reais e nomeie a lacuna honestamente.
A Revisão Noturna Pitagórica - A classificação de ranqueamento forçado
Escreva seus 20 principais valores candidatos em cartões, depois classifique implacavelmente até ter um top cinco ranqueado.
Classificação de Cartões de Valores - Elicite seus valores reais antes de olhar seu orçamento
Escreva seus cinco principais valores sem olhar seu extrato bancário — depois compare os dois.
Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática - A checagem da lacuna entre valores e comportamento
Audite a última semana: quais dos seus principais valores suas decisões reais honraram?
Classificação de Cartões de Valores - Audite as horas de trabalho contra suas prioridades declaradas
Compare como você realmente gasta seu tempo nesta semana com o que você diz que mais importa.
O Arrependimento dos Moribundos
Preocupações relacionadas
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Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
Esclarecimento de valores por meio de evidência vivida
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Compare para onde suas horas realmente vão com os valores que você diz sustentar.
Audite seu tempo em relação aos seus valores
- Quando evening review pythagorean alignment review
Uma vez por semana, compare seus valores declarados com suas escolhas reais e nomeie a lacuna honestamente.
Verificar a ação contra os valores declarados — a revisão de alinhamento
- valores e dinheiro alignment
Escreva seus cinco principais valores sem olhar seu extrato bancário — depois compare os dois.
Elicite seus valores reais antes de olhar seu orçamento
- descobrir seus valores reais
Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
- o quanto estou alinhado com os meus valores?
Audite a última semana: quais dos seus principais valores suas decisões reais honraram?
A checagem da lacuna entre valores e comportamento
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.