Práticas de coaching para quando o nurtured coração abordagem interior riqueza narrativa

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o nurtured coração abordagem interior riqueza narrativa, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
    Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  2. Use o reconhecimento experiencial para destacar forças no momento
    Flagre a criança demonstrando uma virtude e nomeie a virtude diretamente.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  3. Construa a mentalização refletindo a experiência interna
    Descreva sua própria experiência interna em conversas cotidianas para construir a capacidade de "enxergar a mente" da criança.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  4. Cultive um "cérebro do sim": curiosidade, coragem e resiliência acima da reatividade
    Responda ao mundo da criança com curiosidade e abertura em vez de ameaça e controle.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  5. Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
    As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
  6. Engaje o cérebro de cima através da curiosidade e do brincar
    Faça perguntas que exijam que a criança pense, imagine ou considere outra perspectiva.
    A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson)
  7. Construa autoconhecimento a partir de evidências comportamentais
    Fundamente suas crenças sobre si mesmo em comportamentos passados específicos, não em sentimentos ou opiniões alheias.
    Clareza do Autoconceito, na Prática
  8. Incorpore check-ins de zona à rotina diária
    Perguntar "em que zona você está?" regularmente torna a consciência da zona automática, e não só algo para crises.
    Zonas de Regulação (Leah Kuypers)
  9. Encontre o eu contínuo por baixo dos conteúdos que mudam
    Reconheça a perspectiva que esteve presente em cada capítulo da sua vida.
    Eu-Como-Contexto (Eu Observador), na Prática
  10. Desenvolva sua própria bússola para decisões
    Construa um sistema de valores pessoal que guie decisões independentemente da aprovação social.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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