Práticas de coaching para quando o regra de reciprocidade personalizar o presente

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o regra de reciprocidade personalizar o presente, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

• Dou coisas às pessoas, mas sempre sai como uma transação rápida
• Meu instinto quando me importo com alguém é comprar uma coisa para ela, mas as coisas que dei acabam numa gaveta e esquecidas
• Configurei uma doação automática para uma grande causa e não senti quase nada

Práticas que podem ajudar

1. Torne o presente pessoal e inesperado
   Presentes não solicitados e pessoais geram mais obrigação de reciprocidade do que os genéricos ou esperados.
   A Regra da Reciprocidade, de Forma Prática
2. Dê reconhecimento que nomeie o esforço específico da pessoa, não só o resultado
   O elogio genérico sinaliza que você não estava prestando atenção; o reconhecimento específico prova que estava.
   Cuidar Pessoalmente: A Base da Franqueza Radical
3. Receber presentes
   Comunique cuidado através de presentes ponderados e simbólicos — a intenção muito mais do que o preço.
   As Cinco Linguagens do Amor, Honestamente
4. Praticar microvisitas de gratidão para reconhecimentos menores
   Para a apreciação cotidiana, desenvolva o hábito de reconhecimento específico e direto no momento.
   A Visita de Gratidão: Dizer a Alguém que Ele Importou
5. Encerre o favor com gratidão específica e sincera
   Um agradecimento específico reforça a autoatribuição positiva de quem ajudou e aprofunda o efeito.
   O Efeito Ben Franklin, Aplicado na Prática
6. Dê de formas que fortaleçam a conexão social
   Faça do seu dar um momento de relacionamento, não uma transação.
   Gasto Pró-Social: Por Que Dar Aumenta a Felicidade
7. Dê experiências, não objetos
   Convide alguém para uma experiência compartilhada, em vez de comprar um objeto.
   Gasto Pró-Social: Por Que Dar Aumenta a Felicidade
8. Dê a uma pessoa nomeada e visível
   Gaste com alguém específico o suficiente para que você consiga ver ou imaginar a reação dela.
   Gasto Pró-Social: Por Que Dar Aumenta a Felicidade
9. Use o SBI para feedback positivo, não só correção
   Nomeie a situação, o comportamento e o impacto quando alguém fizer algo certo.
   O Modelo de Feedback SBI, na Prática
10. Dê reconhecimento com generosidade e especificidade
    Reconheça publicamente as contribuições dos outros, de forma específica, sem reivindicar crédito para si.
    Give and Take: A Vantagem de Quem Doa

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.