Práticas de coaching para coaching de desempenho de Whitmore
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para coaching de desempenho de Whitmore, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Aumente a consciência e construa a responsabilidade simultaneamente
Ajude a pessoa a ver sua situação mais claramente enquanto também a conecta ao pertencimento dela.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas - O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
O modelo GROW (Goal/Meta, Reality/Realidade, Options/Opções, Will-Way Forward/Vontade-Caminho a Seguir), popularizado pelo livro Coaching for Performance de John Whitmore, é a estrutura de conversa de coaching mais amplamente usada. Funciona sequenciando uma conversa desde a clareza da meta, passando por uma avaliação honesta da realidade, até a geração de opções e o comprometimento — resistindo ao instinto do coach de pular direto para o conselho. A evidência é clínica em vez de vinda de ensaios controlados, embora os princípios subjacentes se conectem a mecanismos psicológicos bem apoiados. - Substitua conversas de avaliação de desempenho por conversas de feedforward
Em conversas de coaching, pergunte "o que você poderia fazer diferente?" em vez de "o que deu errado?"
Feedforward: Retroalimentação Focada no Futuro Que Realmente Muda o Comportamento - Fechar o ciclo do GROW com revisão de sessão
No início da próxima sessão, revise o que foi combinado e o que realmente aconteceu antes de definir uma nova meta.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Antecipação de obstáculos antes de encerrar
Antes de encerrar, pergunte "o que poderia atrapalhar?" e planeje a resposta com antecedência.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Reescreva instruções de treino de foco interno como equivalentes de foco externo
Audite sua linguagem de treino e converta instruções focadas no corpo em instruções focadas no efeito.
Foco Externo de Atenção, Explicado na Prática - Crie espaço de pensamento em vez de preencher toda reunião com conteúdo
A coisa mais valiosa que um gestor-coach oferece é tempo e espaço protegidos para reflexão — o que a maioria das equipes nunca tem.
O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão - Mantenha uma alta proporção de perguntas em relação a afirmações ao longo do GROW
Faça perguntas com muito mais frequência do que ofereça afirmações — o pensamento do coachee é o produto.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas - Use o GROW em conversas breves de liderança, não apenas em sessões formais de coaching
Aplique a estrutura GROW a conversas de corredor de 5 minutos e check-ins 1-a-1 — não apenas a sessões de coaching de uma hora.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas - Treinar — alta direção e alto apoio para o aprendiz desiludido
Quando o entusiasmo inicial cai, mas a habilidade ainda está se formando, combine orientação clara com incentivo ativo.
Liderança Situacional, na Prática
Preocupações relacionadas
- coaching de desempenho
Aplique a estrutura GROW a conversas de corredor de 5 minutos e check-ins 1-a-1 — não apenas a sessões de coaching de uma hora.
Use o GROW em conversas breves de liderança, não apenas em sessões formais de coaching
- coaching segundo John Whitmore
O modelo GROW (Goal/Meta, Reality/Realidade, Options/Opções, Will-Way Forward/Vontade-Caminho a Seguir), popularizado pelo livro Coaching for Performance de John Whitmore, é a estrutura de conversa de coaching mais amplamente usada. Funciona sequenciando uma conversa desde a clareza da meta, passando por uma avaliação honesta da realidade, até a geração de opções e o comprometimento — resistindo ao instinto do coach de pular direto para o conselho. A evidência é clínica em vez de vinda de ensaios controlados, embora os princípios subjacentes se conectem a mecanismos psicológicos bem apoiados.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
- prática guiada por um coach
Tente a tarefa você mesmo enquanto um orientador observa e fornece feedback imediato e específico sobre o processo.
Prática orientada com feedback direcionado
- definição de metas em coaching
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
Esclarecer a Meta com precisão
- avaliação da realidade em coaching
Ajude a pessoa a ver sua situação atual de forma clara e específica, sem julgamento ou soluções prematuras.
Explore a Realidade — estabeleça uma avaliação honesta da situação atual
- objetivo da sessão de coaching
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.