Práticas de coaching para sabedoria ética concentração

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para sabedoria ética concentração, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Prática do koan e conduta ética diária (sila)
    Fundamente a investigação do koan nos preceitos éticos — a percepção sem conduta é instável.
    Koans Zen: Investigação Além da Razão
  2. Desenvolvendo phronesis: sabedoria prática por meio da reflexão
    Depois de uma decisão significativa, reflita sobre o que uma pessoa praticamente sábia teria feito — e atualize seu julgamento para a próxima vez.
    Eudaimonia Aristotélica: Florescimento Através da Virtude
  3. Pratique a equidade: dobre regras gerais para casos particulares
    Aplique regras com a consciência de que nenhuma regra se ajusta perfeitamente a toda situação; a pessoa sábia corrige o ajuste.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
  4. Mantenha o fim último à vista (checagem do telos)
    Antes de qualquer ação significativa, pergunte: isso me leva na direção da vida que estou tentando construir, ou para longe dela?
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
  5. Teste suas ações contra o bem comum
    Pergunte se o que você está prestes a fazer serve ou prejudica o bem comum — não apenas seus interesses.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  6. Estenda deliberadamente seu círculo de preocupação
    Amplie sistematicamente quem conta como "nós" — de relacionamentos próximos para estranhos.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  7. Pratique virtudes como interconectadas, não separadas
    Quando uma virtude parece ausente, procure qual virtude relacionada também está sendo negligenciada.
    Ética das Virtudes, na Prática
  8. Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
    Phronesis é o termo de Aristóteles para sabedoria prática — a capacidade cultivada de discernir a ação correta em uma situação particular, em vez de aplicar regras mecanicamente. Ele a define na Ética a Nicômaco como uma capacidade racional de agir tendo em vista o que é bom para o ser humano, e a separa deliberadamente de dois conceitos vizinhos com os quais é frequentemente confundida: episteme, o conhecimento teórico do que é universal e necessariamente verdadeiro, e techne, o conhecimento de ofício sobre como produzir um resultado específico. Phronesis difere de ambos porque seu objeto é variável — situações que poderiam ser diferentes, em que nenhuma regra universal decide o caso e a ação correta depende de particularidades como quem está envolvido, quando e em que medida. É por isso que Aristóteles considerava que ela não pode ser ensinada como uma teoria: ela se desenvolve por meio de reflexão deliberada sobre a experiência acumulada, o que também explica por que ele achava que os jovens podiam dominar geometria, mas ainda não isso. É filosofia — um relato normativo do bom julgamento, não uma descoberta empírica.
  9. Desenvolva a cláusula de sabedoria por meio de reflexão estruturada
    A parte mais difícil da oração é saber qual cláusula se aplica — a sabedoria é desenvolvida pela prática, não pela oração isolada.
    A Oração da Serenidade como Estrutura de Prática
  10. Delibere em direção ao justo meio virtuoso
    Para qualquer escolha de caráter, identifique o extremo deficiente e o extremo excessivo, e depois mire entre eles.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles

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