Prática de calibração

Preveja seu desempenho antes de cada teste de recuperação, depois compare a previsão com o resultado.

Why it works

Aprendizes são sistematicamente superconfiantes sobre o que sabem — a fluência de reconhecimento infla a confiança muito além da capacidade real de recordação. A prática de calibração confronta diretamente isso: ao prever o desempenho e verificar imediatamente a previsão contra o resultado, os aprendizes recebem evidência concreta do próprio erro de julgamento. Com repetições, as previsões se aproximam dos resultados — produzindo autoavaliação precisa, que é a base do estudo autodirigido eficaz.

How to do it

1. Antes de um teste ou prova de recuperação, escreva sua pontuação prevista (0-100%).
2. Complete o teste, depois pontue-o.
3. Registre a lacuna entre previsão e resultado.
4. Note especificamente quais itens você previu acertar mas não acertou — essas são as armadilhas de fluência.

Evidência

A superconfiança e a má calibração na autoavaliação são achados bem estabelecidos na psicologia educacional e cognitiva. O treinamento de calibração — comparar repetidamente previsões com resultados — mostrou melhorar a precisão da autoavaliação. (observational)

A calibração é uma medida relativa — melhorar a calibração não melhora automaticamente o desempenho; melhora a capacidade do aprendiz de alocar tempo de estudo para o que realmente precisa de trabalho.

Fontes

• Kruger & Dunning (1999), unskilled and unaware, Journal of Personality and Social Psychology
• Dunning et al. (2003), "Why people fail to recognize their own incompetence," Current Directions in Psychological Science

Erro comum

Testar o conhecimento depois de revisar o material sem primeiro fazer uma previsão, o que permite que a revisão contamine o sinal de calibração e deixa o aprendiz incapaz de distinguir o que sabia do que acabou de ler.