Coaching-Übungen für acts von Freundlichkeit als ein Elternteil

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für acts von Freundlichkeit als ein Elternteil sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Nutze erlebnisbasierte Anerkennung, um Stärken im Moment hervorzuheben
    Erwische das Kind bei der Demonstration einer Tugend und benenne die Tugend direkt.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
  2. Erkenne, was nicht geschieht, mit proaktiver Anerkennung
    Erwische das Kind dabei, sich nicht danebenzubenehmen, und benenne den Erfolg explizit.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
  3. Liefere aktive Anerkennung gewöhnlicher positiver Momente
    Kommentiere in Echtzeit, was das Kind richtig macht, selbst wenn es unauffällig ist.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
  4. Kommentieren, was Sie sehen, statt zu lenken
    Erzählen Sie das Spiel ohne Bewertung, Frage oder Anweisung.
    Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
  5. Konkrete Beiträge und Anstrengungen ermutigen
    „Du hast den Tisch gedeckt, ohne dass jemand dich gebeten hat – das hat der ganzen Familie geholfen" wirkt stärker als „Gut gemacht."
    Positive Disziplin (Jane Nelsen)
  6. Der Führung des Kindes während Special Time vollständig folgen
    Lassen Sie das Kind entscheiden, was Sie tun, wie lange Sie dabei bleiben, und wann Sie weitergehen.
    Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
  7. Natürliche Konsequenzen die Lehrarbeit übernehmen lassen
    Tritt zurück und lass die Welt reagieren – dein Kind lernt mehr davon, zu frieren, als davon, über Jacken belehrt zu werden.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  8. Bemerke die Wellenwirkung — Sekundäreffekte über die unmittelbare Tat hinaus
    Achte darauf, wie sich eine einzelne Güte-Tat durch ein soziales Netzwerk ausbreiten kann, was die Bedeutung der ursprünglichen Tat verstärkt.
    Akte der Güte, praktisch umgesetzt
  9. Reflektiere kurz über gute Taten, nachdem du sie getan hast
    Verbringe zwei bis drei Minuten am Tagesende damit, dich an deine Güte-Taten zu erinnern — die Konsolidierung ist Teil des Grundes, warum die Praxis wirkt.
    Akte der Güte, praktisch umgesetzt
  10. Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
    Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)

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