Coaching-Übungen für Vergleich als information

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Vergleich als information sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Vergleich von anderen zum eigenen früheren Selbst umlenken
   Das heutige Selbst bewusst mit dem Selbst von vor einem Jahr vergleichen — ein Vergleich mit einer festen, bekannten Grundlinie.
   Sozialer Vergleich online: Was die Forschung tatsächlich zeigt
2. Mehrere Analogien für dasselbe Problem verwenden
   Greife auf mindestens zwei verschiedene Analogien für ein neues Problem zurück und sieh, wo sie übereinstimmen und abweichen.
   Analoges Denken
3. Die relationale Struktur abbilden, nicht die Oberflächenmerkmale
   Frag, welche Beziehungen zwischen Bereichen geteilt werden, nicht nur, welche Objekte ähnlich aussehen.
   Analoges Denken
4. Bewusstes Kurations-Bewusstsein üben — sich erinnern, was man nicht sieht
   Bemerken Sie Vergleich, erinnern Sie sich ausdrücklich daran, dass Sie eine Höhepunktschau sehen, kein Leben.
   Sozialer Vergleich online: Was die Forschung tatsächlich zeigt
5. Auf falsche Analogien prüfen: hält die strukturelle Abbildung wirklich?
   Teste, ob eine überzeugende Analogie einer Prüfung ihrer relationalen Struktur standhält.
   Analoges Denken
6. Wechsle zum zeitlichen Selbstvergleich
   Vergleiche dein jetziges Ich mit deinem früheren Ich, nicht mit anderen — der einzige Vergleich, der echten Fortschritt misst.
   Die Vergleichsfalle
7. Zwei Beispiele nebeneinander vergleichen, um das zugrunde liegende Prinzip zu extrahieren
   Platziere zwei Musterbeispiele nebeneinander und finde genau, was strukturell unter den Oberflächenunterschieden gleich ist.
   Der Effekt der Musterbeispiele: Schneller lernen durch das Studium von Lösungen
8. Den Prototyp benennen, mit dem man vergleicht, bevor man entscheidet
   Den als Referenz genutzten Prototyp explizit machen – verborgene Vorlagen verzerren Entscheidungen ohne Prüfung.
   Die Repräsentativitätsheuristik — nach Ähnlichkeit urteilen
9. Nutze Abwärtsvergleich mit Bedacht
   Vergleiche dich gelegentlich — nicht ständig — mit denen, die größere Schwierigkeiten haben, um Perspektive wiederherzustellen, ohne herablassend zu werden.
   Die Vergleichsfalle
10. Kuratiere deinen Vergleichspool bewusst
    Wähle, mit wem du dich regelmäßig vergleichst — Gleichgesinnte in ähnlichem Stadium, nicht Ausreißer an der Spitze.
    Die Vergleichsfalle

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.