Coaching-Übungen für wie do i reagieren zu racist remarks von ein Kollege

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wie do i reagieren zu racist remarks von ein Kollege sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Offenheitsfähigkeiten lehren, nicht nur Offenheit ermutigen
   Geben Sie Teammitgliedern konkrete Sprache, um Bedenken zu äußern, nicht nur die Erlaubnis, sie zu äußern.
   Psychologische Sicherheit in Teams
2. Fogging-Technik: zustimmen ohne nachzugeben
   Teilweise Wahrheiten in einer Kritik ruhig anerkennen, ohne die Kernposition aufzugeben.
   Assertivitätstraining, praktisch erklärt
3. Schlechte Reaktionen wiedergutmachen
   Wenn eine Reaktion auf gute Neuigkeiten flach oder destruktiv war, die Gelegenheit zurückhalten und nachholen.
   Aktiv-konstruktives Reagieren, praktisch erklärt
4. Anpassung: zerstörerische Reaktionen auf Provokation des Partners hemmen
   Wenn dein Partner etwas Verletzendes oder Irritierendes tut, übe konstruktiv statt gleichartig zu reagieren.
   Das Investitionsmodell der Bindung: Warum Menschen bleiben (und warum sie gehen)
5. Reziprozität in Feedback-Gesprächen anwenden
   Ein echtes Zugeständnis oder Eingeständnis der eigenen Rolle anbieten, bevor man jemanden bittet, sich zu ändern.
   Die Regel der Reziprozität, praktisch angewendet
6. Feedback konkret und verhaltensbezogen machen, nicht bewertend
   Beschreibe, was du beobachtet hast, nicht was es über die Person aussagt.
   Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist
7. Nicht-strafend auf Fehler reagieren
   Wenn jemand Ihnen ein Problem oder einen Fehler bringt, machen Sie Neugier zu Ihrem ersten Zug, nicht Schuldzuweisung.
   Psychologische Sicherheit in Teams
8. Verhalten beschreiben, nicht Charakter
   Sagen, was die Person getan hat – Handlungen, Worte –, nicht, was das über ihren Charakter aussagt.
   Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet
9. Abwärtspfeil zur Interpretation des Verhaltens anderer
   Nutze die Pfeiltechnik, um die Kernüberzeugung zu identifizieren, die deine Worst-Case-Interpretation des Verhaltens einer anderen Person antreibt.
   Der Abwärtspfeil: Die Kernüberzeugungen hinter dem Leid aufdecken
10. Über die konkrete Situation klagen, nicht über den Charakter der Person
    Das Verhalten oder die Situation ansprechen, nie den Charakter oder Wert der Person.
    Der sanfte Einstieg: Wie du ein schwieriges Gespräch beginnst, bestimmt, wie es endet

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.