Coaching-Übungen für Wie man Plan mit Zweck

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Wie man Plan mit Zweck sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Die Planungssitzung vom Ausführungstag trennen
   Planen Sie in einer dedizierten Sitzung, nie an dem Tag, an dem Sie beginnen wollen.
   Der Planungsfehlschluss — Warum Ihre Schätzungen immer falsch sind
2. Die Woche an Ihrem persönlichen Leitbild verankern
   Lesen Sie vor der wöchentlichen Planung kurz Ihr persönliches Leitbild, um Prioritäten auszurichten.
   Die großen Steine zuerst
3. Zeit für Schlüsselergebnisse blocken und einteilen
   Blockiere konkrete Zeitfenster für die Handlungen in deinem MAP und schütze sie als nicht verhandelbar.
   Tony Robbins' Rapid Planning Method (RPM), praktisch umgesetzt
4. Definiere das Ergebnis, bevor du Aufgaben listest
   Bevor du irgendeine Handlung planst, schreib einen klaren Satz über das konkrete Ergebnis, das du willst.
   Tony Robbins' Rapid Planning Method (RPM), praktisch umgesetzt
5. Bau einen Massive Action Plan (MAP)
   Brainstorme jede mögliche Handlung, die dich dem Ergebnis näherbringen könnte, und sieb dann rigoros auf die aus, die es tatsächlich tun.
   Tony Robbins' Rapid Planning Method (RPM), praktisch umgesetzt
6. Wann-Wo-Wie-Pläne für jedes Verhaltensziel schreiben
   Legen Sie genau fest, wann, wo und wie Sie handeln werden – nicht nur, was Sie beabsichtigen zu tun.
   Handlungsplanung
7. Mentales Kontrastieren mit einem Wenn-Dann-Plan kombinieren (MCII)
   Stell dir den Erfolg vor, dann stell dir lebhaft das Kernhindernis vor, dann schreib das Wenn-Dann — die Reihenfolge zählt.
   Wenn-Dann-Planung, praktisch gemacht
8. Einwände gegen die eigenen Pläne steelmannen
   Formulieren Sie vor der Verpflichtung zu einem Plan den stärksten Fall dagegen in seiner überzeugendsten Form.
   Steelmanning
9. Von Rollen und Zielen aus planen, nicht von Aufgaben
   Listen Sie vor den Aufgaben Ihre wichtigsten Rollen dieser Woche auf und benennen Sie ein bedeutsames Ziel für jede.
   Die großen Steine zuerst
10. Zu Beginn jeder Woche die großen Steine bestimmen und einplanen
    Benennen Sie am Montagmorgen (oder Sonntagabend) drei "große Steine" und blockieren Sie dafür Kalenderzeit, bevor irgendetwas anderes drankommt.
    Die großen Steine zuerst

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.