Coaching-Übungen für Pre Suasion für mein Teenager

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Pre Suasion für mein Teenager sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Pre-Suasion, praktisch erklärt
    Pre-Suasion, Robert Cialdinis Begriff, ist die Praxis, die Aufmerksamkeit unmittelbar vor einer Botschaft auf ein Konzept oder Gefühl zu lenken, sodass das Publikum darauf grundiert ist, sie wohlwollend aufzunehmen. Der Kernbefund ist, dass das, worüber Menschen unmittelbar vor einer Botschaft nachdenken, umgestaltet, wie sie sie interpretieren – wodurch der Moment vor dem Sprechen genauso wichtig wird wie die Botschaft selbst.
  2. Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
    Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  3. Das obere Stockwerk des Gehirns durch Neugier und Spiel einbeziehen
    Stelle Fragen, die das Kind zwingen zu denken, sich vorzustellen oder eine andere Perspektive zu berücksichtigen.
    Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
  4. Anstrengung und Prozess ermutigen, nicht das Ergebnis
    Ermutigung baut inneres Selbstvertrauen auf; ergebnisbezogenes Lob erzeugt Abhängigkeit von der Bewertung Erwachsener.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  5. Identität vor der Bitte grundieren – „was für eine Person bist du?"
    Lade die Person ein, sich selbst in Begriffen zu beschreiben, die mit dem angeforderten Verhalten übereinstimmen.
    Pre-Suasion, praktisch erklärt
  6. Ein kleines Konsistenzsignal vor der Hauptbitte einholen
    Hol eine kleine, echte Zustimmung oder Selbstbeschreibung vor der Hauptbitte ein – Menschen handeln konsistent mit dem, was sie gesagt haben.
    Pre-Suasion, praktisch erklärt
  7. Sicherstellen, dass sich die erste Zusage frei gewählt anfühlt
    Die Aktualisierung der Selbstwahrnehmung greift nur, wenn die Person glaubt, sie habe selbst entschieden zuzustimmen.
    Die Foot-in-the-Door-Technik, praktisch angewendet
  8. Deine Botschaft in einen Kontext platzieren, der die richtigen Assoziationen weckt
    Kontext – physisch, digital oder gesprächlich – rahmt, wie eine Botschaft aufgenommen wird, noch vor dem ersten Wort.
    Pre-Suasion, praktisch erklärt
  9. Ein „Ja-Gehirn“ kultivieren: Neugier, Mut und Resilienz statt Reaktivität
    Begegne der Welt des Kindes mit Neugier und Offenheit statt mit Bedrohung und Kontrolle.
    Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
  10. Abkühl- und Wartefristen
    Verpflichte dich im Voraus zu einer verpflichtenden Verzögerung vor jeder impulsiven Handlung.
    Vorverpflichtungsinstrumente (Odysseus-Verträge)

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