Coaching-Übungen für Prozess Transparency
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Prozess Transparency sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Senke deine Deckung, um den Nähewert zu heben
Etwas Echtes über dich zu teilen, gibt anderen das Gefühl, sicherer etwas Echtes mit dir teilen zu können.
Die Vertrauensgleichung, praktisch angewandt - Normalisieren Sie den unordentlichen Prozess, nicht nur das polierte Ergebnis
Lassen Sie Menschen die Iterationen und Sackgassen hinter einem erfolgreichen Ergebnis sehen.
Der Pratfall-Effekt, praktisch umgesetzt - Kalibrierte Selbstoffenlegung üben, um echte Verbindung zuzulassen
Teile etwas Wahres über deine innere Erfahrung – nicht gespielt, nicht kalkuliert –, um jemanden hereinzulassen.
Radikale Offenheit: Der RO-DBT-Ansatz gegen Überkontrolle und Einsamkeit - Nutze das Johari-Fenster im Team
Wende das Fenster auf Teamebene an, um gemeinsames Verständnis zu verbessern und blinde Flecken zwischen Mitgliedern zu verringern.
Das Johari-Fenster - Tracking-Daten teilen, um soziale Verbindlichkeit hinzuzufügen
Verhaltensdaten für andere sichtbar zu machen, fügt Lücken soziale Kosten hinzu, die privates Tracking nicht erzeugt.
Selbstbeobachtung, praktisch erklärt - Erweitere den öffentlichen Bereich durch bewusste Selbstoffenbarung
Teile mit, was du über dich weißt und andere nicht — und verkleinere so den verborgenen Quadranten.
Das Johari-Fenster - Feedback in beide Richtungen fließen lassen
Gib zeitnahes, spezifisches Feedback – und bitte um Feedback zu deiner eigenen Führung.
Wirksame Einzelgespräche, praktisch angewendet - Informationen strategisch teilen, um Wert zu erschließen
Offenbare Interessen (nicht deine Schmerzgrenze), damit beide Seiten den besseren Deal finden können.
Win-Win-Denken: Den Kuchen vergrößern - Offenheit durch regelmäßige Selbstoffenbarung praktizieren
Gedanken, Gefühle und alltägliche Erlebnisse teilen – nicht nur Probleme.
Beziehungspflegeverhalten - Informiere Stakeholder proaktiv, nicht erst nach der Beschwerde
I's sind einseitig – sie empfangen Information; die Kosten, sie zu überraschen, sind immer höher als die Kosten, sie zu informieren.
Die RACI-Matrix, praktisch umgesetzt
Verwandte Anliegen
- information leakage
Teile mit, was du über dich weißt und andere nicht — und verkleinere so den verborgenen Quadranten.
Erweitere den öffentlichen Bereich durch bewusste Selbstoffenbarung
- Selbst Disclosure Johari
Das Johari-Fenster, entwickelt von Joseph Luft und Harrington Ingham, ist ein Modell der Selbsterkenntnis und zwischenmenschlichen Offenheit mit vier Quadranten: Öffentlich (mir und anderen bekannt), Blind (anderen bekannt, mir nicht), Verborgen (mir bekannt, anderen nicht) und Unbekannt (niemandem bekannt). Es wird in Coaching und Organisationsentwicklung genutzt, um Feedback und Selbstoffenbarung zu steuern, den öffentlichen Bereich zu erweitern und blinde Flecken zu verringern.
Das Johari-Fenster
- appropriate Selbst disclosure vertrauen
Etwas Echtes über dich zu teilen, gibt anderen das Gefühl, sicherer etwas Echtes mit dir teilen zu können.
Senke deine Deckung, um den Nähewert zu heben
- disclosing Zusammenarbeit ohne damaging Beziehung
Offenbare Interessen (nicht deine Schmerzgrenze), damit beide Seiten den besseren Deal finden können.
Informationen strategisch teilen, um Wert zu erschließen
- Wie man in einer offenen Beziehung weniger eifersüchtig wird
Gedanken, Gefühle und alltägliche Erlebnisse teilen – nicht nur Probleme.
Offenheit durch regelmäßige Selbstoffenbarung praktizieren
- Intimität durch Selbst disclosure
Gedanken, Gefühle und alltägliche Erlebnisse teilen – nicht nur Probleme.
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.