Coaching-Übungen für Push Kid für mehr Screen Zeit

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Push Kid für mehr Screen Zeit sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Kommentieren, was Sie sehen, statt zu lenken
   Erzählen Sie das Spiel ohne Bewertung, Frage oder Anweisung.
   Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
2. Der Führung des Kindes während Special Time vollständig folgen
   Lassen Sie das Kind entscheiden, was Sie tun, wie lange Sie dabei bleiben, und wann Sie weitergehen.
   Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
3. Anstrengung und Prozess ermutigen, nicht das Ergebnis
   Ermutigung baut inneres Selbstvertrauen auf; ergebnisbezogenes Lob erzeugt Abhängigkeit von der Bewertung Erwachsener.
   Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
4. Special Time planen und als nicht verhandelbar schützen
   Tragen Sie es in den Kalender ein, benennen Sie es, und halten Sie den Termin ein.
   Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
5. Verbringen Sie ungeteilte Eins-zu-eins-Zeit mit Ihrem Kind
   Fünfzehn Minuten kindgeführter, ununterbrochener Aufmerksamkeit pro Tag bauen die Beziehung auf, von der Lob, Grenzen und Anleitung abhängen.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
6. Das obere Stockwerk des Gehirns durch Neugier und Spiel einbeziehen
   Stelle Fragen, die das Kind zwingen zu denken, sich vorzustellen oder eine andere Perspektive zu berücksichtigen.
   Das kindliche Gehirn ganzheitlich verstehen (Siegel & Bryson)
7. Konkrete Beiträge und Anstrengungen ermutigen
   „Du hast den Tisch gedeckt, ohne dass jemand dich gebeten hat – das hat der ganzen Familie geholfen" wirkt stärker als „Gut gemacht."
   Positive Disziplin (Jane Nelsen)
8. Special Time nutzen, um den Verbindungsbecher zu füllen, bevor Probleme eskalieren
   Eine proaktive zehnminütige Verbindungsauffrischung kann einen Nachmittag voller Kämpfe verhindern.
   Special Time (Lawrence Cohen — Playful Parenting)
9. Beschreibendes Lob statt generischer Zustimmung nutzen
   Sagen Sie dem Kind genau, was es richtig gemacht hat, damit es weiß, was es wiederholen soll.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
10. Standardeinstellungen so gestalten, dass die billige Belohnung nicht einen Fingertipp entfernt ist
    Machen Sie den hochstimulierenden Input schwerer erreichbar als die Aktivität, die Sie wollen.
    Dopamin-Detox, ehrlich erklärt

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.