Coaching-Übungen für Psychology von Geld bei ein Budget

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Psychology von Geld bei ein Budget sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die Psychologie des Geldes, praktisch angewendet
    Morgan Housels Kernaussage ist, dass gut mit Geld umzugehen größtenteils eine Frage von Verhalten ist, nicht von Intelligenz: Gewöhnliche Menschen, die ihre Emotionen kontrollieren, können Experten übertreffen, die das nicht können. Die Ideen (genug, Fehlerspielraum, die Kraft der Geduld) sind Rahmungen aus der Verhaltensökonomie und Finanzgeschichte, nicht aus einer einzelnen kontrollierten Studie — nützlich als Denkweise, nicht als Beratung.
  2. Geld als Verhaltensproblem behandeln, nicht als Wissensproblem
    Wie du dich unter Stress verhältst, schlägt, wie viel Finanzwissen du hast.
    Die Psychologie des Geldes, praktisch angewendet
  3. Nutze mentale Konten absichtlich, nicht zufällig
    Derselbe Bias, der Entscheidungen verzerrt, kann genutzt werden, um deine Prioritäten zu schützen.
    Mentale Buchführung, praktisch angewandt
  4. Das 30%-Wunschbudget als bewusste Zuweisung schützen
    Sobald Bedürfnisse und Sparen gedeckt sind, gehört das Wunschbudget dir, um es ohne Schuldgefühle auszugeben.
    Das 50/30/20-Budget: Ein einfacher Rahmen dafür, wohin dein Geld geht
  5. Gib jedem Dollar eine Aufgabe
    Weise jedem Dollar, den du gerade besitzt, einen Zweck zu, bevor du auch nur einen davon ausgibst.
    YNAB-Budgetierung, praktisch erklärt
  6. Sich erinnern: Wohlstand ist, was du nicht siehst
    Ausgaben signalisieren Einkommen; Wohlstand ist das Geld, das du dich entschieden hast, nicht auszugeben.
    Die Psychologie des Geldes, praktisch angewendet
  7. Mentale Buchführung, praktisch angewandt
    Mentale Buchführung ist Richard Thalers Begriff für die Art, wie wir Geld je nach Herkunft oder mentalem „Konto“ unterschiedlich behandeln – obwohl ein Euro ein Euro ist. Es ist ein gut erforschtes verhaltensökonomisches Phänomen: Dasselbe Geld fühlt sich je nach Etikett ausgebbar oder unantastbar an, was zu Entscheidungen führt, die nicht zusammenpassen. Die Fähigkeit besteht darin, die Konten zu erkennen und so zu entscheiden, als wäre Geld das, was es tatsächlich ist – fungibel.
  8. Erkenne und begegne Mustern der Geldvermeidung
    Geldvermeidung — "Geld ist schlecht", "reiche Leute sind gierig" — führt zu Selbstsabotage, getarnt als Tugend.
    Geldskripte, praktisch erklärt
  9. Bringe deine dominanten Geldskripte an die Oberfläche
    Benenne die konkreten Überzeugungen über Geld, die du beim Aufwachsen aufgenommen hast, bevor du sie untersuchen kannst.
    Geldskripte, praktisch erklärt
  10. Nutze den Schmerz des Bezahlens, um Ausgaben zu bremsen
    Barzahlung (oder das Sehen der echten Zahl) aktiviert Verlustaversion und verringert gedankenloses Ausgeben.
    Der Marshmallow-Test und dein Geld

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