Coaching-Übungen für wenn groß Rocks erste wöchentlich groß Rocks Planung

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn groß Rocks erste wöchentlich groß Rocks Planung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Zu Beginn jeder Woche die großen Steine bestimmen und einplanen
   Benennen Sie am Montagmorgen (oder Sonntagabend) drei "große Steine" und blockieren Sie dafür Kalenderzeit, bevor irgendetwas anderes drankommt.
   Die großen Steine zuerst
2. Wochenplanung
   Lege die Prioritäten und groben Blöcke der Woche fest, bevor sie beginnt.
   Time-Blocking, praktisch gemacht
3. Vergleiche jeden Freitag ideale und tatsächliche Woche
   Überprüfe die Lücke zwischen der Woche, die du geplant hast, und der Woche, die du gelebt hast, und wähle eine strukturelle Änderung.
   Ideale-Woche-Design
4. Führe vor Wochenbeginn eine Wochenvorschau durch
   Scanne am Sonntagabend die kommende Woche gegen deine Vorlage der idealen Woche und schütze, was wichtig ist.
   Ideale-Woche-Design
5. Jede Woche eine Monday Vision setzen
   Jeden Montag drei Ergebnisse für die Woche benennen, bevor die reaktiven Anforderungen der Woche sie verdrängen.
   Getting Results the Agile Way (AGS), praktisch umgesetzt
6. Erstelle eine Vorlage für die ideale Woche
   Gestalte eine leere Wochen-Vorlage, die zeigt, wo jede Art von Tätigkeit ihren Platz haben sollte, bevor die Anforderungen einer bestimmten Woche eintreffen.
   Ideale-Woche-Design
7. Eine kurze wöchentliche Überprüfung und Planungssitzung durchführen
   Überprüfen Sie jede Woche, was passiert ist, räumen Sie auf und legen Sie die MITs für die kommende Woche fest.
   Zen To Done (ZTD), praktisch erklärt
8. Gestalte deine ideale Woche, bevor du sie füllst
   Zeichne die Woche, die du leben willst, und verteidige sie dann gegen die Woche, die tatsächlich kommt.
   Lifestyle Design, praktisch umgesetzt
9. Wende RPM auf Wochenebene an
   Durchlauf jeden Sonntag die Sequenz Result-Purpose-MAP für deine Woche, um vor Montag Richtungsfokus zu setzen.
   Tony Robbins' Rapid Planning Method (RPM), praktisch umgesetzt
10. Von Rollen und Zielen aus planen, nicht von Aufgaben
    Listen Sie vor den Aufgaben Ihre wichtigsten Rollen dieser Woche auf und benennen Sie ein bedeutsames Ziel für jede.
    Die großen Steine zuerst

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.