Coaching-Übungen für wenn Vermächtnis Brief Werte Declaration

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Vermächtnis Brief Werte Declaration sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Eine Werteerklärung als Kern deines Vermächtnisbriefs schreiben
    Benenne die zwei bis vier Werte, nach denen du am meisten gelebt haben möchtest – und schreibe dann, warum sie dir wichtig sind.
    Der Vermächtnisbrief: Aufschreiben, was du hinterlassen möchtest
  2. Heute als die Person handeln, die dein Vermächtnisbrief beschreibt
    Nutze die Werte und Verpflichtungen in deinem Vermächtnisbrief als täglichen Prüfstein für Entscheidungen.
    Der Vermächtnisbrief: Aufschreiben, was du hinterlassen möchtest
  3. Die Grabrede- / Zukunfts-Ich-Perspektive nutzen
    Stell dir vor, wie du in Erinnerung bleiben möchtest, um die Werte offenzulegen, die du am meisten verteidigen würdest.
    Werteklärung, ganz praktisch
  4. Warum-Satz: Was er ist und wie man einen schreibt
    Ein Warum-Satz ist ein einziger Satz, der deinen Zweck benennt — "Um [Beitrag], damit [Wirkung]." Hier erfährst du, was das ist und wie du deinen schreibst.
    Deinen Warum finden, praktisch umgesetzt
  5. Die Passagen darüber schreiben, worauf du wirklich stolz bist
    Erkenne, ohne falsche Bescheidenheit, die Dinge an, die du getan hast und die es wert waren, getan zu werden.
    Der Vermächtnisbrief: Aufschreiben, was du hinterlassen möchtest
  6. Die Sterbebett-Perspektive nutzen, um zu klären, was zählt
    Stelle dich dir am Ende deines Lebens vor, zurückblickend – und nutze diese Perspektive, um die heutigen Entscheidungen zu bewerten.
    Der Vermächtnisbrief: Aufschreiben, was du hinterlassen möchtest
  7. Ein ambitioniertes, qualitatives Objective formulieren
    Sag in klarer, motivierender Sprache, wohin du willst — noch ohne Zahlen.
    OKRs für Menschen, nicht nur Unternehmen
  8. Schreibe eine strukturierte Autobiografie nach Lebenskapiteln
    Teile dein Leben in Kapitel und schreibe die Geschichte jedes einzelnen – was geschah, was du gefühlt hast, was es bedeutete.
    Lebensrückblick und Erinnerungstherapie
  9. Wertekonsistentes, engagiertes Handeln übernehmen
    Übersetze jeden Wert in eine konkrete Handlung, die du diese Woche tun kannst.
    Werteklärung, ganz praktisch
  10. Extraktion des narrativen Themas
    Lies deine Lebenslinien-Geschichte als Ganzes und benenne das wiederkehrende Thema — den Satz, den dein Leben gelebt hat.
    Die Lebenslinien-Übung

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