Coaching-Übungen für wenn natürlich Logical Consequences Follow durch Calmly

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn natürlich Logical Consequences Follow durch Calmly sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die angekündigte Konsequenz ruhig und ohne Ärger durchziehen
    Die Konsequenz lehrt; der Ärger verwirrt – halte sie getrennt.
    Natürliche und logische Konsequenzen (Rudolf Dreikurs)
  2. Weigere dich, negatives Verhalten zu energetisieren
    Gib Konsequenzen kurz und ohne Farbe — keine Energie, keine Predigt, kein Drama.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
  3. Erkennen, wann Plan A (unilaterale Durchsetzung) die Dinge verschlimmert
    Vom Erwachsenen auferlegte Lösungen können die Verhandlung gewinnen und den Krieg verlieren – bemerken, wann Durchsetzung eskaliert statt löst.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  4. Klare, ruhige Einzelanweisungen geben
    Eine konkrete Anweisung nach der anderen, ruhig einmal ausgesprochen, wirkt besser als wiederholte Befehle.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
    Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  6. Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
    Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  7. Zeit fürs Üben nehmen – die Fähigkeit lehren, nicht nur die Regel
    Kinder verhalten sich teils falsch, weil sie nicht wissen, wie man es richtig macht – lehre die Fähigkeit, wenn alle ruhig sind.
    Positive Disziplin (Jane Nelsen)
  8. Nutze eine kurze Rückstellung statt eskalierender Konsequenzen
    Eine kurze, ruhige Auszeit beendet den Vorfall, ohne ihn zu energetisieren.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)
  9. Grenzgespräche planen – nicht reaktiv führen
    Bereiten Sie grenzsetzende Gespräche vor und beginnen Sie sie, wenn Sie ruhig sind, nicht wenn die Verletzung gerade passiert ist.
    Nein sagen und Grenzen halten
  10. Grenzen ruhig und konsequent halten
    Eine Grenze funktioniert nur, wenn Sie sie durchhalten; eine mit Wärme durchgesetzte Grenze ist wirksamer als eine mit Wut angedrohte.
    Autoritative Erziehung (Diana Baumrind)

Verwandte Anliegen

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.

Übe das mit IX Coach

Diese Übung ausprobieren