Coaching-Übungen für Arbeit mit dein Leben Phase
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Arbeit mit dein Leben Phase sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Identifiziere deine aktuelle Jahreszeit ehrlich
Benenne die Jahreszeit, in der du tatsächlich bist – nicht die, in der du sein möchtest, oder die, die andere erwarten.
Jahreszeiten des Lebens - Jahreszeiten des Lebens
Das Jahreszeiten-des-Lebens-Rahmenwerk behandelt Erwachsenenentwicklung als eine Abfolge unterscheidbarer Phasen – jede mit eigenen natürlichen Anforderungen, angemessenen Prioritäten und Übergangsherausforderungen. Es stützt sich auf Entwicklungspsychologie (Levinson, Erikson, Sheehy) und praktische Lebensgestaltungsarbeit und argumentiert, dass gegen deine aktuelle Jahreszeit anzukämpfen (Frühlingsarbeit im Herbst zu tun, oder einen Übergang abzulehnen) mehr Leid erzeugt als die Jahreszeit selbst. - Überprüfe, ob deine Schlüsselbeziehungen zur Jahreszeit passen
Manche Beziehungen, die dich in einer vergangenen Jahreszeit getragen haben, passen möglicherweise nicht zu deiner aktuellen – und umgekehrt.
Jahreszeiten des Lebens - Richte deine Ziele an der Entwicklungsaufgabe deiner Jahreszeit aus
Ziele, die zu dem passen, was deine Jahreszeit verlangt, erzeugen Energie; Ziele, die gegen die Jahreszeit kämpfen, entziehen sie.
Jahreszeiten des Lebens - Kapiteltitel — jeder Lebensphase einen Namen geben
Teile deine Lebenslinie in Phasen und gib jeder einen Kapiteltitel, der ihre wesentliche Qualität einfängt.
Die Lebenslinien-Übung - Schreibe eine kurze Erzählung deiner Jahreszeit, um sie kohärent zu machen
Menschen, die eine kohärente Geschichte über ihre Lebensphase erzählen können, navigieren sie effektiver als solche, die es nicht können.
Jahreszeiten des Lebens - Engagiere dich in Generativität – die natürliche Arbeit der mittleren und späteren Jahreszeiten
Midlife und spätere Jahreszeiten rufen nach Beitrag, Mentoring und Weitergabe – nicht nur nach persönlicher Leistung.
Jahreszeiten des Lebens - Die zukünftige Lebenslinie
Verlängere deine Zeitlinie nach vorne und skizziere die Höhepunkte und Wendepunkte, die du schaffen willst — arbeite dann rückwärts zu heute.
Die Lebenslinien-Übung - Navigiere Jahreszeitenübergänge – die Lücke ist normal und notwendig
Die Verwirrung und der Sinnverlust zwischen Jahreszeiten sind strukturell, kein persönliches Versagen.
Jahreszeiten des Lebens - Ihren Conscious Spending Plan jährlich überprüfen und aktualisieren
Behandeln Sie Ihren Plan als lebendiges Dokument, das widerspiegelt, wer Sie dieses Jahr sind, nicht wer Sie waren.
Der Conscious Spending Plan, praktisch umgesetzt
Verwandte Anliegen
- identifizieren dein Leben Stufe
Benenne die Jahreszeit, in der du tatsächlich bist – nicht die, in der du sein möchtest, oder die, die andere erwarten.
Identifiziere deine aktuelle Jahreszeit ehrlich
- Leben Stufe Planung
Das Jahreszeiten-des-Lebens-Rahmenwerk behandelt Erwachsenenentwicklung als eine Abfolge unterscheidbarer Phasen – jede mit eigenen natürlichen Anforderungen, angemessenen Prioritäten und Übergangsherausforderungen. Es stützt sich auf Entwicklungspsychologie (Levinson, Erikson, Sheehy) und praktische Lebensgestaltungsarbeit und argumentiert, dass gegen deine aktuelle Jahreszeit anzukämpfen (Frühlingsarbeit im Herbst zu tun, oder einen Übergang abzulehnen) mehr Leid erzeugt als die Jahreszeit selbst.
Jahreszeiten des Lebens
- Seasons von Leben bei Arbeit
Das Jahreszeiten-des-Lebens-Rahmenwerk behandelt Erwachsenenentwicklung als eine Abfolge unterscheidbarer Phasen – jede mit eigenen natürlichen Anforderungen, angemessenen Prioritäten und Übergangsherausforderungen. Es stützt sich auf Entwicklungspsychologie (Levinson, Erikson, Sheehy) und praktische Lebensgestaltungsarbeit und argumentiert, dass gegen deine aktuelle Jahreszeit anzukämpfen (Frühlingsarbeit im Herbst zu tun, oder einen Übergang abzulehnen) mehr Leid erzeugt als die Jahreszeit selbst.
- Seasons von Leben Rahmen
Das Jahreszeiten-des-Lebens-Rahmenwerk behandelt Erwachsenenentwicklung als eine Abfolge unterscheidbarer Phasen – jede mit eigenen natürlichen Anforderungen, angemessenen Prioritäten und Übergangsherausforderungen. Es stützt sich auf Entwicklungspsychologie (Levinson, Erikson, Sheehy) und praktische Lebensgestaltungsarbeit und argumentiert, dass gegen deine aktuelle Jahreszeit anzukämpfen (Frühlingsarbeit im Herbst zu tun, oder einen Übergang abzulehnen) mehr Leid erzeugt als die Jahreszeit selbst.
- Seasons von Leben mit mein Team
Das Jahreszeiten-des-Lebens-Rahmenwerk behandelt Erwachsenenentwicklung als eine Abfolge unterscheidbarer Phasen – jede mit eigenen natürlichen Anforderungen, angemessenen Prioritäten und Übergangsherausforderungen. Es stützt sich auf Entwicklungspsychologie (Levinson, Erikson, Sheehy) und praktische Lebensgestaltungsarbeit und argumentiert, dass gegen deine aktuelle Jahreszeit anzukämpfen (Frühlingsarbeit im Herbst zu tun, oder einen Übergang abzulehnen) mehr Leid erzeugt als die Jahreszeit selbst.
- was Leben Phase bin ich in
Benenne die Jahreszeit, in der du tatsächlich bist – nicht die, in der du sein möchtest, oder die, die andere erwarten.
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.