Gerechtigkeit zum Kriterium für Handeln in Beziehungen machen
Frage bei jeder bedeutsamen Interaktion: Was verlangt Gerechtigkeit hier – jeder Person zu geben, was ihr wirklich zusteht?
Why it works
Gerechtigkeit ist für die Stoiker kein abstraktes Ideal, sondern eine praktische Frage in jeder Interaktion: Was verdient diese Person tatsächlich von mir, gegeben, wer sie ist und was die Situation verlangt? Die stoische Disziplin des Handelns macht diese Frage operativ – sie ersetzt das vagere „Was soll ich tun?“ durch das präzisere „Was ist hier geschuldet?“ – und durchbricht so das Eigeninteresse, den sozialen Druck und die Bequemlichkeit, die Handeln verzerren.
How to do it
- Verlangsame in einer schwierigen Interaktion und frage: Was verdient diese Person tatsächlich von mir? Nicht was ich zu geben Lust habe, nicht was gut aussehen würde – was ist wirklich geschuldet?
- Identifiziere, ob du zurückhältst, was geschuldet ist (Ungerechtigkeit durch Unterlassung), oder gibst, was nicht geschuldet ist (Ungerechtigkeit durch Verzerrung).
- Handle nach der Antwort, auch wenn sie unangenehm ist.
- Überprüfe danach, ob die gerechte Handlung der Beziehung und der Person gedient hat.
Evidenz
Philosophische Praxis; Fairness und Gerechtigkeit als praktische Leitlinien in Beziehungen werden durch Forschung zu Verfahrensgerechtigkeit gestützt, die zeigt, dass Menschen sich zutiefst darum kümmern, ob sie fair behandelt werden – oft mehr als um Ergebnisse. (mechanistic)
Die Forschung zu Verfahrensgerechtigkeit stützt die Bedeutung fairer Behandlung; die stoische Rahmung von Gerechtigkeit als Handlungsdisziplin ist eine philosophische Anwendung dieser Erkenntnis.
Quellen
- Lind, E.A. & Tyler, T.R. (1988), The Social Psychology of Procedural Justice, Plenum Press
Häufiger Fehler
Nettigkeit anstelle von Gerechtigkeit einsetzen – Menschen Trost oder Zustimmung geben, wenn sie eigentlich Ehrlichkeit oder eine klare Erwartung verdienen.
Übe das mit IX Coach
More practices for Die stoische Disziplin des Handelns
- Handeln am Gemeinwohl ausrichten
Frage vor dem Handeln: Dient das nur mir, oder trägt es zu etwas über mich hinaus bei?
- Die Vorbehaltsklausel zu jeder bedeutsamen Handlung hinzufügen
Vollständig handeln – „Ich werde X tun, das Schicksal erlaubend“ – die Absicht fest, das Ergebnis locker halten.
- Bevorzugte Indifferente verfolgen, ohne sie zu brauchen
Gesundheit, Erfolg und gute Beziehungen bevorzugen – aber sie als Mittel verfolgen, nicht als Bedingungen für das eigene Wohlergehen.
- Jedes Hindernis als Gelegenheit für die Disziplin des Handelns behandeln
Blockiert etwas deine beabsichtigte Handlung, frage, welche tugendhafte Reaktion das Hindernis selbst verlangt.
- Als vernünftiges soziales Wesen handeln – die eigene doppelte Natur erinnern
Prüfe vor dem Handeln beides: Ist das vernünftig (im Einklang mit Vernunft und Realität)? Und ist es sozial (dient es anderen)?
- Der gegenwärtigen Handlung volle Aufmerksamkeit schenken
Tue, was du tust, vollständig – nicht während du die Vergangenheit verwaltest oder die Zukunft planst.
Verwandte Konzepte
- Stoizismus als ein Set von Praktiken
The six exercises that turn the philosophy into a daily discipline
- Die stoische Disziplin des Begehrens
Wanting only what is yours to have, and resting in that
- Die stoische Vorbehaltsklausel
Full commitment plus the clause that keeps outcomes from owning you
- Amor Fati: Das Schicksal lieben
From Nietzsche’s challenge to the practices that make acceptance into affirmation