Prácticas de coaching para remonstración confuciana

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para remonstración confuciana, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Remonstrancia: el coraje de ofrecer corrección honesta
    Cuando alguien que te importa se dirige hacia el daño o el error, encuentra el coraje de decirlo con claridad pero con respeto.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  2. Notar y extender los impulsos compasivos
    Cuando sientas un impulso espontáneo hacia la compasión o la justicia, actúa sobre él en lugar de suprimirlo.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  3. El autoexamen diario de tres puntos
    Termina cada día preguntando tres preguntas que Zengzi —discípulo de Confucio— prescribió: lealtad, confiabilidad, dominio.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  4. Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
    El autocultivo menciano sostiene que el carácter moral se cultiva a través de la práctica deliberada de la propiedad ritual, la reflexión sobre la conducta, la extensión gradual de la benevolencia innata (ren), y la inmersión en una comunidad de virtud. El método trata menos sobre el insight y más sobre la práctica repetida e incrustada en el contexto —el carácter se construye de la forma en que se construye la habilidad física, no sabiendo lo correcto sino haciéndolo hasta que se vuelve natural.
  5. La extensión de círculos concéntricos de ren
    Extiende deliberadamente la calidad de cuidado que tienes por los más cercanos a ti hacia otros más distantes.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  6. Aplica las cuatro reglas de Dennett para el comentario crítico
    Antes de criticar: reformula caritativamente, enumera acuerdos, nombra qué aprendiste, y solo entonces refuta.
    Steelmanning (Fortalecer el Argumento Contrario)
  7. Aprender a través del estudio de ejemplos
    Estudia la conducta de una persona que consideres ejemplar e identifica un comportamiento específico que puedas emular.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  8. Suelta las opiniones de otros sobre ti
    El desprecio de otro es su juicio, no tu asunto; solo tu propia conducta es tuya para atender.
    El Enchiridion, como Manual
  9. Disciplina el deseo y la aversión
    Desea solo lo que depende de ti, y aversión solo hacia lo que depende de ti —entonces no podrás ser frustrado.
    El Enchiridion, como Manual
  10. Rotación de perspectiva: habitar la visión de otro
    Construye la versión más fuerte e internamente coherente de una visión que se oponga a la tuya.
    Zhuangzi y la Práctica del Cambio de Perspectiva

Preocupaciones relacionadas

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