Prácticas de coaching para sequedad en la práctica contemplativa
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para sequedad en la práctica contemplativa, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Soportar la oscuridad del no saber
Tolerar la ausencia sentida de luz, experiencia o consuelo durante la práctica.
La Nube del No Saber: Contemplación Más Allá de los Conceptos - La intención desnuda: dirigir el amor sin imágenes
Alcanzar a Dios con una intención de amor desnuda y despojada de todo pensamiento e imagen.
La Nube del No Saber: Contemplación Más Allá de los Conceptos - Aprender de los Padres y Madres del Desierto
Estudia y aplica la simplicidad radical, el discernimiento y la vigilancia de la tradición del desierto.
Oración Contemplativa: El Viaje Interior - Usar una palabra breve en la oración
Elige una palabra de una sola sílaba —'Dios' o 'amor'— y úsala como un dardo de anhelo.
La Nube del No Saber: Contemplación Más Allá de los Conceptos - Contemplatio: reposar en presencia sin palabras
Suelta las palabras y descansa en presencia simple y abierta —el fruto y la culminación de la práctica.
Lectio Divina: Lectura Sagrada - Empujar los pensamientos a la nube del olvido
Coloca todo pensamiento —incluso los santos— debajo de ti, empujándolos fuera de la conciencia.
La Nube del No Saber: Contemplación Más Allá de los Conceptos - Usar la mirada en un solo objeto, no dirigida, para invitar el ensoñamiento
Mira suavemente un solo objeto (ventana, pared, cielo) sin intentar pensar en nada en particular.
Aburrimiento y Creatividad: Por Qué Tus Mejores Ideas Necesitan Tiempo Ocioso - Aceptar la purificación pasiva: no intentar arreglarlo
El movimiento esencial de la noche oscura es dejar de intentar forzar el regreso a la consolación.
La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz - Trabajar con los apegos en la noche de los sentidos
Usa la noche de los sentidos para examinar a qué te has estado aferrando para tu identidad y seguridad.
La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz - Oración apofática: liberar las imágenes de Dios
Suelta todas las imágenes y conceptos mentales de Dios para descansar en lo que trasciende los conceptos.
Oración Contemplativa: El Viaje Interior
Preocupaciones relacionadas
- oración apofática
Suelta todas las imágenes y conceptos mentales de Dios para descansar en lo que trasciende los conceptos.
Oración apofática: liberar las imágenes de Dios
- práctica de la oración apofática
Tolerar la ausencia sentida de luz, experiencia o consuelo durante la práctica.
Soportar la oscuridad del no saber
- prácticas de la oración apofática
Suelta todas las imágenes y conceptos mentales de Dios para descansar en lo que trasciende los conceptos.
- preparación para la oración apofática
Reconoce que el método de la Nube no es para principiantes: requiere formación previa.
Entender para quién es esta práctica
- oración contemplativa como viaje interior cuando hay agotamiento
Deja que la transformación interior se exprese hacia afuera como un cuidado más profundo por los demás, no como retirada de ellos.
La contemplación se abre a la compasión universal
- la oración del dardo de anhelo
Elige una palabra de una sola sílaba —'Dios' o 'amor'— y úsala como un dardo de anhelo.
Usar una palabra breve en la oración
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.