Prácticas de coaching para gratificación diferida como padre o madre

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para gratificación diferida como padre o madre, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Gratificación Aplazada, Hecha Práctica
    La gratificación aplazada es la capacidad de renunciar a una recompensa inmediata más pequeña a favor de una recompensa mayor más adelante. La famosa "prueba del malvavisco" la hizo parecer un rasgo fijo de la infancia que predice el éxito — pero las réplicas a gran escala encontraron un efecto mucho más débil una vez que se tienen en cuenta el entorno familiar y los ingresos. La buena noticia: las habilidades que usa la gente para esperar son concretas y entrenables, sin importar dónde empezaste.
  2. La Prueba del Malvavisco y Tu Dinero
    La capacidad de esperar una recompensa mayor y posterior — la gratificación aplazada — está vinculada a mejores resultados financieros en la investigación observacional, pero la famosa prueba del malvavisco sobreestimó su poder predictivo: gran parte del efecto refleja las circunstancias socioeconómicas, no un rasgo fijo. La buena noticia es que las estrategias detrás de saber esperar son concretas, aprendibles y directamente aplicables a las decisiones de gasto y ahorro.
  3. Cultiva un "cerebro de bellota": planta lo que no cosecharás
    Invierte deliberadamente tiempo y energía en esfuerzos que solo darán fruto décadas después.
    El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
  4. Di sí a los intentos de conexión antes de aplicar los límites
    La capacidad de un niño de aceptar límites depende de cuán conectado se sienta con la persona que los establece.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  5. Planea estrategias de gestión de comportamiento con anticipación
    Decide cómo responderás a problemas predecibles antes de que ocurran.
    Crianza Triple P (Matthew Sanders)
  6. Pasa tiempo de calidad uno a uno con tu hijo
    Quince minutos de atención ininterrumpida y dirigida por el niño al día construyen la relación de la que depende la disciplina.
    Crianza Triple P (Matthew Sanders)
  7. Aplica una regla de 24 horas (o 72 horas) a las compras no esenciales
    Espera un período fijo antes de completar cualquier compra no planeada por encima de un umbral establecido.
    La Prueba del Malvavisco y Tu Dinero
  8. Adjunta una recompensa proxy inmediata
    Dale al comportamiento una recompensa placentera ahora en lugar de esperar el pago lejano.
    Sustitución de Recompensa
  9. Cumple con la consecuencia establecida con calma y sin enojo
    La consecuencia enseña; el enojo confunde — mantenlos separados.
    Consecuencias Naturales y Lógicas (Rudolf Dreikurs)
  10. Permite que las consecuencias naturales hagan el trabajo de enseñar
    Retírate y deja que el mundo responda — tu hijo aprende más de pasar frío que de un sermón sobre abrigos.
    Consecuencias Naturales y Lógicas (Rudolf Dreikurs)

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