Prácticas de coaching para la comunidad del jardín epicúreo
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para la comunidad del jardín epicúreo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Crear una comunidad filosófica de práctica
Forma o únete a un pequeño grupo que se reúna regularmente para examinar cómo vivir bien —no solo para tener éxito.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica - Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica
Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden. - Tratar la amistad como el placer más esencial
Invierte en la calidad de un pequeño número de amistades cercanas como tu estrategia de bienestar primaria.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica - Cultivar placeres simples deliberadamente
Construye un repertorio fiable de placeres simples, accesibles y no escalantes, y protege tiempo para ellos.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica - Clasificar los deseos antes de perseguirlos
Antes de perseguir un deseo, clasifícalo: ¿es natural y necesario, natural e innecesario, o vano?
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica - Practicar la ataraxia: eliminar fuentes de ansiedad
Identifica y aborda las fuentes de ansiedad de fondo en lugar de añadir placeres encima de ellas.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica - Encontrar pertenencia en la naturaleza y el cosmos
Cuando la comunidad humana se sienta inaccesible, encuentra el sentido de pertenencia en el mundo natural del que formas parte.
Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal - Cultivar amistades de virtud por encima de las de placer o utilidad
Invierte más profundamente en amistades donde el desarrollo mutuo del carácter —no solo el disfrute o la utilidad— es el vínculo.
La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud - Auditoría periódica de la eudaimonía: ¿realmente estás floreciendo?
Evalúa periódicamente tu vida contra las condiciones que Aristóteles consideraba necesarias para el florecimiento genuino, no solo tus sentimientos al respecto.
La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud - Examinar el miedo a la muerte filosóficamente
Involúcrate honestamente con el argumento epicúreo de que la muerte no es un mal —no para suprimir el miedo sino para examinar su fundamento.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica
Preocupaciones relacionadas
- la amistad según el epicureísmo
Invierte en la calidad de un pequeño número de amistades cercanas como tu estrategia de bienestar primaria.
Tratar la amistad como el placer más esencial
- la felicidad según Epicuro
Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden.
Filosofía Epicúrea: Felicidad Práctica
- la filosofía epicúrea sobre la muerte
Involúcrate honestamente con el argumento epicúreo de que la muerte no es un mal —no para suprimir el miedo sino para examinar su fundamento.
Examinar el miedo a la muerte filosóficamente
- filosofía epicúrea para la felicidad práctica tras una pérdida
Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden.
- filosofía epicúrea para la felicidad práctica en medio de un gran cambio
Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden.
- filosofía epicúrea para la felicidad práctica con presupuesto limitado
Epicuro enseñó que la felicidad es ataraxia —libertad tranquila de la ansiedad— alcanzada no mediante el lujo y el exceso, sino mediante placeres simples, amistad genuina, reflexión filosófica y libertad del miedo innecesario. Su sistema es un argumento preciso contra el comportamiento de cinta de correr hedónica: los deseos que parecen prometer felicidad (riqueza, fama, poder) son los que más confiablemente la impiden.
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