Prácticas de coaching para filosofía encarnada de Lakoff y Johnson
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para filosofía encarnada de Lakoff y Johnson, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Cognición Corporeizada: Cómo tu Cuerpo Moldea tu Pensamiento
La cognición corporeizada es la idea de que el pensamiento no está confinado al cerebro, sino que está moldeado por los sistemas sensoriomotores del cuerpo, las acciones físicas e incluso la postura. Lakoff y Johnson argumentaron que los conceptos abstractos están fundamentados en metáforas corporales. La base de investigación está activa y a veces es disputada, pero el hallazgo central —que los estados físicos influyen en la cognición— ha acumulado un respaldo experimental sustancial. - Metáfora Física: Lakoff y Johnson sobre el Pensamiento Abstracto
Lakoff y Johnson argumentaron que las ideas abstractas se comprenden a través de la metáfora física: mapea un concepto desconocido sobre una experiencia corporal para que se afiance.
Cognición Corporeizada: Cómo tu Cuerpo Moldea tu Pensamiento - Vive según la naturaleza
Actúa en concordancia con tu naturaleza racional y con la naturaleza del todo, no solo por instinto.
La filosofía como forma de vida - Prioriza la experiencia directa sobre la creencia heredada
Pon a prueba las afirmaciones filosóficas mediante la práctica personal en vez de aceptarlas por autoridad.
La filosofía perenne, hecha práctica - Vive lo que estudias
Haz de tu práctica tu filosofía, no una vida de lectura separada y una vida diaria separada.
La filosofía como forma de vida - Mapea un dominio nuevo sobre uno corporal conocido
Al abordar un tema desconocido, encuentra un dominio físico que ya conozcas bien y traslada la estructura.
Cognición Corporeizada: Cómo tu Cuerpo Moldea tu Pensamiento - El diálogo filosófico como práctica
Usa la conversación cuidadosa y de buena fe —no el debate— para examinar tus supuestos juntos.
La filosofía como forma de vida - Sentir el cuerpo interior
Percibe la sutil vitalidad dentro del cuerpo como un ancla estable para la presencia.
El Poder del Ahora, En la Práctica - Realiza una auditoría sujeto-objeto
Identifica lo que actualmente te gobierna sin que lo sepas frente a lo que puedes observar y cuestionar.
La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica - Desarrollar un vocabulario compartido para distinciones tácitas
Nombra las distinciones sutiles que puedes detectar pero aún no explicar — darle una palabra a una percepción acelera su transferencia.
Conocimiento Tácito: La Habilidad Que No Puedes Explicar del Todo
Preocupaciones relacionadas
- vivir según el logos, según Hadot
Actúa en concordancia con tu naturaleza racional y con la naturaleza del todo, no solo por instinto.
Vive según la naturaleza
- cómo vivir con una actitud filosófica
Pierre Hadot sostuvo que la filosofía griega y romana antigua —estoica, epicúrea, platónica— no era principalmente un sistema de teorías sino un conjunto de "ejercicios espirituales": prácticas repetidas y estructuradas para transformar cómo percibes, juzgas y vives. La tesis académica es de Hadot y está bien establecida en el mundo académico clásico. Las prácticas que describe se solapan con mecanismos estudiados en mindfulness, la TCC y el cambio conductual, aunque eso no era la afirmación del propio Hadot.
La filosofía como forma de vida
- cómo aplicar la filosofía en la vida cotidiana
Haz de tu práctica tu filosofía, no una vida de lectura separada y una vida diaria separada.
Vive lo que estudias
- filosofía perenne de Huxley
La filosofía perenne, sintetizada por Aldous Huxley a partir de tradiciones místicas y contemplativas de distintas culturas, identifica un núcleo interior común: un fundamento divino o último subyacente a toda la existencia, cognoscible mediante experiencia directa; una naturaleza interior en los seres humanos capaz de ese conocimiento; y una ética de amor y compasión como expresión natural de esa realización. No es una teoría científica sino una síntesis filosófica: sus prácticas se basan en tradiciones contemplativas cuyos efectos psicológicos cuentan con un respaldo observacional creciente y algo de apoyo experimental.
La filosofía perenne, hecha práctica
- filosofía peripatética: pensar caminando
Usa una práctica física regular (caminar, ejercicio) como ocasión para la reflexión filosófica — como hacían los antiguos.
Combina la práctica filosófica con el ejercicio físico
- la filosofía como forma de vida tras un revés
Pierre Hadot sostuvo que la filosofía griega y romana antigua —estoica, epicúrea, platónica— no era principalmente un sistema de teorías sino un conjunto de "ejercicios espirituales": prácticas repetidas y estructuradas para transformar cómo percibes, juzgas y vives. La tesis académica es de Hadot y está bien establecida en el mundo académico clásico. Las prácticas que describe se solapan con mecanismos estudiados en mindfulness, la TCC y el cambio conductual, aunque eso no era la afirmación del propio Hadot.
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