Prácticas de coaching para puntos de apalancamiento durante un conflicto

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para puntos de apalancamiento durante un conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Puntos de Apalancamiento
    Los puntos de apalancamiento son lugares en un sistema donde un cambio pequeño puede producir grandes cambios en el comportamiento. Donella Meadows los clasificó por profundidad estructural en su influyente artículo de 1999: los números y parámetros tienen bajo apalancamiento; los bucles de retroalimentación, las metas y las reglas del sistema tienen apalancamiento medio; y el paradigma del que surge el sistema tiene el mayor apalancamiento de todos. El hallazgo contraintuitivo es que la intuición de la gente sobre el apalancamiento suele estar al revés.
  2. Competir (asertivo, no cooperativo)
    Persigue tu propia posición con firmeza cuando la velocidad, el principio, o los riesgos superan el costo relacional.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
  3. Usa los jinetes como sistema de alerta temprana, no solo como autopsia
    Nota qué jinete está presente en los primeros 60 segundos de un conflicto e interviene antes de que escale.
    Los Cuatro Jinetes: Señales de Alerta de Gottman sobre la Ruptura de Relaciones
  4. Vuélvete hacia el otro durante el conflicto, no solo en calma
    Las señales suceden en medio de las discusiones — reconocerlas a mitad de la pelea lo cambia todo.
    Volverse Hacia el Otro: La Práctica Diaria Que Construye Resiliencia en la Relación
  5. Haz intentos de reparación temprano y acéptalos con gracia
    Usa pequeñas señales para desescalar el conflicto antes de que se salga de control — y recíbelas cuando se ofrezcan.
    La Proporción de Positividad 5 a 1 en las Relaciones
  6. Reconoce cuándo cambiar de modo a mitad del conflicto
    El modo correcto al inicio de una conversación puede no ser el correcto diez minutos después.
    El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
  7. Identificar puntos de alto apalancamiento en lugar de los de bajo apalancamiento que exigen mucho esfuerzo
    La mayoría de las intervenciones de productividad apuntan a puntos de bajo apalancamiento; encuentra los lugares estructurales donde pequeños cambios tienen grandes efectos.
    Pensamiento Sistémico para la Productividad Personal
  8. Colaborar (asertivo y cooperativo)
    Trabaja los intereses subyacentes hasta encontrar una solución que genuinamente satisfaga las necesidades de ambos lados.
    Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos
  9. Transforma la relación, no solo el problema
    Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
    La Tercera Alternativa, Hecha Práctica
  10. Separa a la persona del problema
    Trata el conflicto como un problema que enfrentan juntos, no como una contienda en la que se pelean el uno al otro.
    La Tercera Alternativa, Hecha Práctica

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