Prácticas de coaching para un padre, un idioma: conversaciones a tres bandas

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para un padre, un idioma: conversaciones a tres bandas, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Habla con tu hijo sobre su día y sus intereses
    El interés conversacional genuino construye vocabulario, confianza y el amortiguador relacional que hace que los límites aterricen sin conflicto.
    Crianza Triple P (Matthew Sanders)
  2. Usa el Plan B: la conversación colaborativa de tres pasos
    Empatiza con la preocupación del niño, comparte la tuya, e invítalo a resolverla juntos.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  3. Desenredar las tres conversaciones
    Separa lo que pasó, los sentimientos, y lo que está en juego para la identidad — están enredados y necesitan un manejo distinto.
    Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica
  4. Comienza desde la "tercera historia"
    En lugar de tu historia o la suya, abre desde la vista de observador neutral: "Vemos esto de manera diferente."
    Looping para el Entendimiento (Conversaciones Difíciles)
  5. Da instrucciones claras, calmadas y únicas
    Una dirección específica a la vez, dicha con calma una sola vez, es más efectiva que los comandos repetidos.
    Crianza Triple P (Matthew Sanders)
  6. Usa el objeto de la palabra para hacer cumplir la voz igualitaria
    Solo la persona que sostiene el objeto de la palabra habla — todos los demás escuchan.
    El Proceso de Círculo (Kay Pranis)
  7. Encuentra un propósito mutuo
    Establece una meta compartida que a ambos les importe, para que la conversación sea "nosotros contra el problema".
    Conversaciones Cruciales, Hechas Prácticas
  8. El reflejo
    Repite las últimas palabras que dijo la otra persona, como pregunta, y luego guarda silencio.
    Nunca Dividas la Diferencia, en la Práctica
  9. Priorización de las tres metas: ¿objetivo, relación o autorrespeto?
    Antes de entrar en una conversación difícil, decide cuál de las tres metas importa más en este momento.
    Efectividad Interpersonal en DBT: Conseguir Lo Que Necesitas Sin Destruir la Relación
  10. Construir una "tercera historia" compartida
    Abre con un encuadre neutral que ambos lados podrían aceptar, no tu versión de los hechos.
    Conversaciones Difíciles, de Forma Práctica

Preocupaciones relacionadas

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