Prácticas de coaching para acción prosocial desde el estoicismo

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para acción prosocial desde el estoicismo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. La Disciplina Estoica de la Acción
   Pierre Hadot identificó la "disciplina de la acción" como la segunda de tres ejercicios espirituales estoicos: actuar al servicio de la comunidad y el bien común, sosteniendo el resultado con soltura mediante una "cláusula de reserva". Entrena una acción deliberada y alineada con valores que no se descarrila por la dependencia del resultado: una respuesta práctica al problema de actuar bien en un mundo incierto.
2. Actúa como animal social racional: recuerda tu doble naturaleza
   Antes de actuar, comprueba ambas cosas: ¿esto es racional (consistente con la razón y la realidad)? ¿Y es social (sirve a otros)?
   La Disciplina Estoica de la Acción
3. Orienta la acción hacia el bien común
   Antes de actuar, pregunta: ¿esto sirve solo a mí, o contribuye a algo más allá de mí mismo?
   La Disciplina Estoica de la Acción
4. Usar la dependencia mutua como motivación para actuar bien
   Recuerda que otros dependen del mismo tejido que tú — y actúa de maneras que lo fortalezcan.
   Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
5. Extender deliberadamente tu círculo de preocupación
   Amplía sistemáticamente quién cuenta como "nosotros" — desde las relaciones cercanas hacia los extraños.
   Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
6. Haz de la justicia el criterio para la acción en las relaciones
   Pregunta, en cada interacción significativa: ¿qué exige aquí la justicia —dar a cada persona lo que genuinamente se le debe?
   La Disciplina Estoica de la Acción
7. La disciplina de la acción
   Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
   La Ciudadela Interior
8. Persigue los indiferentes preferidos sin exigirlos
   Prefiere la salud, el éxito y las buenas relaciones, pero persíguelos como medios, no como condiciones de tu bienestar.
   La Disciplina Estoica de la Acción
9. Poner a prueba tus acciones contra el bien común
   Pregunta si lo que estás a punto de hacer sirve o daña al bien común — no solo tus intereses.
   Sympatheia — la Práctica Estoica de la Interconexión Universal
10. La auditoría de virtudes
    Pregunta cuál de las cuatro virtudes estoicas ejerciste, y cuál descuidaste, hoy.
    La Revisión Diaria Estoica

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