Prácticas de coaching para responder cuando un niño está alterado

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para responder cuando un niño está alterado, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Trata el momento emocional como una oportunidad de enseñanza
    Cuando tu hijo esté alterado, disminuye la velocidad en vez de acelerar hacia la resolución.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  2. Usa la empatía para desescalar, no para ceder
    Nombra el estado emocional del niño sin estar de acuerdo con cada demanda — la empatía y los límites pueden coexistir.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  3. Escucha con empatía y valida el sentimiento
    Refleja con precisión la emoción que ves antes de hacer cualquier otra cosa.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  4. Resuelve problemas juntos una vez que el niño esté en calma
    Después de que pase la tormenta emocional, invita al niño a encontrar una solución contigo.
    Coaching Emocional (John Gottman)
  5. Etiquetar emociones en niños: la aplicación en la crianza
    Cuando un niño está molesto, nombra su emoción en voz alta y valídala antes de intentar resolver o redirigir.
    Nómbralo para Domarlo: El Etiquetado Afectivo en la Práctica
  6. Sé receptivo a las necesidades del niño, no reactivo a su conducta
    Ser receptivo significa sintonizar con lo que el niño realmente necesita; ser reactivo significa responder a lo que su conducta dispara en ti.
    Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
  7. Conecta emocionalmente antes de redirigir o enseñar
    El cerebro de abajo tiene que ser reconocido antes de que el cerebro de arriba pueda escuchar algo.
    El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson)
  8. Usa el Plan B: la conversación colaborativa de tres pasos
    Empatiza con la preocupación del niño, comparte la tuya, e invítalo a resolverla juntos.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  9. Sintoniza antes de arreglar
    Iguala primero el sentimiento y el ritmo de la otra persona; las soluciones aterrizan solo después de que se sienta acompañada.
    Co-Regulación: Tomar Prestada la Calma de Otro Sistema Nervioso
  10. Construye la caja de herramientas de regulación personalizada de cada niño
    Cada niño necesita su propio conjunto de herramientas ajustadas a cada zona.
    Zonas de Regulación (Leah Kuypers)

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