Prácticas de coaching para En zonas de regulación emocional: construir herramientabox
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para En zonas de regulación emocional: construir herramientabox, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Construye la caja de herramientas de regulación personalizada de cada niño
Cada niño necesita su propio conjunto de herramientas ajustadas a cada zona.
Zonas de Regulación (Leah Kuypers) - Escucha con empatía y valida el sentimiento
Refleja con precisión la emoción que ves antes de hacer cualquier otra cosa.
Coaching Emocional (John Gottman) - Usa la empatía para desescalar, no para ceder
Nombra el estado emocional del niño sin estar de acuerdo con cada demanda — la empatía y los límites pueden coexistir.
Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Enseña las cuatro zonas y cómo se siente cada una
Dale a los niños un mapa compartido de estados internos antes de pedirles que se regulen.
Zonas de Regulación (Leah Kuypers) - Etiquetar emociones en niños: la aplicación en la crianza
Cuando un niño está molesto, nombra su emoción en voz alta y valídala antes de intentar resolver o redirigir.
Nómbralo para Domarlo: El Etiquetado Afectivo en la Práctica - Trata el momento emocional como una oportunidad de enseñanza
Cuando tu hijo esté alterado, disminuye la velocidad en vez de acelerar hacia la resolución.
Coaching Emocional (John Gottman) - Ayuda al niño a nombrar la emoción con palabras
Nombrar el sentimiento convierte una sensación corporal en algo sobre lo que el niño puede pensar.
Coaching Emocional (John Gottman) - Conecta emocionalmente antes de redirigir o enseñar
El cerebro de abajo tiene que ser reconocido antes de que el cerebro de arriba pueda escuchar algo.
El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson) - Resuelve problemas juntos una vez que el niño esté en calma
Después de que pase la tormenta emocional, invita al niño a encontrar una solución contigo.
Coaching Emocional (John Gottman) - Enseña que Verde es la meta, no la única zona aceptable
Todas las zonas son normales; la meta es saber qué zona requiere una situación y cómo llegar ahí.
Zonas de Regulación (Leah Kuypers)
Preocupaciones relacionadas
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Dale a los niños un mapa compartido de estados internos antes de pedirles que se regulen.
Enseña las cuatro zonas y cómo se siente cada una
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Cuando un niño está molesto, nombra su emoción en voz alta y valídala antes de intentar resolver o redirigir.
Etiquetar emociones en niños: la aplicación en la crianza
- movimiento para la regulación emocional en niños
Dale a los niños un mapa compartido de estados internos antes de pedirles que se regulen.
- responder cuando un niño está alterado
Cuando tu hijo esté alterado, disminuye la velocidad en vez de acelerar hacia la resolución.
Trata el momento emocional como una oportunidad de enseñanza
- Cuando emoción coaching empathic escucha children
Refleja con precisión la emoción que ves antes de hacer cualquier otra cosa.
Escucha con empatía y valida el sentimiento
- aceptación emocional en niños
Refleja con precisión la emoción que ves antes de hacer cualquier otra cosa.
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.