Prácticas de coaching para Espiritual materialism
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Espiritual materialism, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- No conviertas a los dioses en demonios
No dejes que la práctica espiritual se convierta en una fuente de orgullo, juicio o superioridad sobre otros.
Lojong: Entrenamiento Mental Tibetano - Usa un ancla de propósito para recargar la energía espiritual
Reconectar con tu "porqué" más profundo antes de un trabajo exigente regenera el combustible motivacional que las tácticas por sí solas no pueden reemplazar.
La Auditoría de Energía - Conecta las tareas diarias con el propósito para sostener la energía espiritual
La energía «espiritual» de Schwartz y Loehr es simplemente el combustible motivacional del propósito —el trabajo se siente arduo sin él y sin esfuerzo con él.
Gestión de la Energía, No del Tiempo - Trabajar con los apegos en la noche de los sentidos
Usa la noche de los sentidos para examinar a qué te has estado aferrando para tu identidad y seguridad.
La Noche Oscura del Alma: Juan de la Cruz - Lectura lenta de un texto de sabiduría
Lee un pasaje corto de un texto contemplativo, luego siéntate a considerar cómo se aplica a tu vida ahora mismo.
Svadhyaya: El Autoestudio como Práctica Diaria - Atender al verdadero yo debajo del falso yo
Reconoce la persona social construida (falso yo) y descansa en el yo más profundo debajo de ella.
Oración Contemplativa: El Viaje Interior - Conéctate con el propósito (energía espiritual)
Ancla el esfuerzo a los valores y el significado, la fuente más profunda y renovable de impulso.
El Poder del Compromiso Total, Hecho Práctico - Invierte en experiencias en lugar de posesiones
El gasto en experiencias produce felicidad más duradera que el gasto material de costo equivalente.
Prácticas de Abundancia de Tiempo (Cassie Holmes) - Trata la energía física como el fundamento de todas las demás dimensiones
El sueño, el movimiento y la nutrición no son elementos separados de bienestar — son el sustrato que hace posible la energía emocional, mental y espiritual.
La Auditoría de Energía - Cultiva Valores-Ser: verdad, belleza, bondad, y totalidad
Atiende y crea más encuentros con lo que Maslow llamó los Valores-Ser — cualidades de la existencia en vez de medios para fines.
La Autotrascendencia de Maslow, En la Práctica
Preocupaciones relacionadas
- Espiritual bypassing
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No conviertas a los dioses en demonios
- qué son los enemigos espirituales
Encuentra un director espiritual que pueda distinguir entre una noche que necesita paciencia y una que necesita ayuda.
Buscar un guía que conozca este territorio
- base energética
Trata la energía como el recurso fundamental de rendimiento — no el tiempo, el esfuerzo o la técnica.
Gestiona las cuatro dimensiones de energía: física, emocional, mental, espiritual
- justicia social y espiritualidad según Merton
Deja que la transformación interior se exprese hacia afuera como un cuidado más profundo por los demás, no como retirada de ellos.
La contemplación se abre a la compasión universal
- Espiritual energy loehr schwartz
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Conecta las tareas diarias con el propósito para sostener la energía espiritual
- cómo descubrir qué te da energía
Nombra las dos de las seis actividades que consistentemente te energizan, no solo dónde te desempeñas bien.
Identifica tus dos genios laborales
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.